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鹵牛肉用牛的哪個部位最好吃?用高壓鍋做鹵牛肉的方法
2021-04-11 17:12:16 來源: 】【繁體

鹵牛肉是我們日常最好吃的小吃了,我們很多人都喜歡在家鹵牛肉,但是找不到合適的工具。其實高壓鍋也是可以鹵牛肉的,用高壓鍋鹵出來的牛肉香軟有嚼勁,下面,就快和360常識網一起了解相關知識吧!

本文目錄

1、鹵牛肉用牛的哪個部位最好吃?

2、用高壓鍋做鹵牛肉的方法

3、減肥能吃鹵牛肉嗎


鹵牛肉用牛的哪個部位最好吃?

看個人喜好。看自己是喜歡吃口感嫩一點的牛肉還是老一點的牛肉,一般離牛四肢頭尾部越遠的肉運動量越少,這些肉吃起來也就越嫩。如果喜歡是有嚼勁一點的肉的話,就建議可以選擇這些四肢頭尾部的肉。像牛肋骨肉、牛腩、牛柳都是口感比較嫩的肉,但如果喜歡是有嚼勁一點的肉的話建議可以選擇牛腱來做鹵牛肉。


用高壓鍋做鹵牛肉的方法

食材:牛腱子肉1500克,大蔥1棵,姜5片,蒜3瓣,料酒2大匙,黃豆醬3大匙,糖10克,老抽2大匙,鹽6克,花椒10粒,香料包1包。

做法:1、將牛腱子肉洗凈,多用清水浸泡幾次,去除血水。然后切成大塊,涼水下鍋。煮出浮沫后撈出,用涼水沖凈瀝再浸泡10分鐘。將香料包,花椒10粒入紗布制成調料包。

2、將牛肉放入高壓鍋,倒入清水覆蓋牛肉,再依次將蔥姜蒜、料酒2大匙黃豆醬3大匙糖10克老抽2大匙鹽6克和香料包放入鍋中。

3、壓力鍋上汽后改小火,燉20分鐘后關火;等壓力鍋的降壓閥降壓完成后,再等一分鐘慢慢的打開鍋蓋,嘗一下湯的味道,因為加的水量不同,咸味和顏色可能會稍有不同,適當的補些鹽和老抽,再開火大火不該蓋再燉煮約10-15分鐘,讓其更入味。

4、關火后,牛肉在鍋中原湯浸泡2小時以上以充分入味。然后撈出牛肉,冷藏后之后逆著紋路切成片,吃時可搭配調味汁;

5、牛肉湯放涼,裝入熱水燙過消毒的干凈瓶子中,就是老湯了。可以冷藏保存5、6天,可以醬些別的食材。如果長時間不用要冷凍,下次再用時,要注意調料減半(或根據老湯的多少減量),加入適量的清水就可以了。


減肥能吃鹵牛肉嗎

減肥瘦身期內的小伙伴們還是不必吃鹵牛肉了,不然針對減肥瘦身是沒有益處的,鹵牛肉假如多吃得話不僅不容易具有減肥瘦身的功效,并且還會繼續導致水腫,對人體是沒有益處的。牛羊肉,豆類食品產品(比如豆槳啊,素雞啊,自然要不含油量的)全是被容許的。減肥瘦身盡可能要相互配合著健身運動,例如在最終環節能夠漸漸地的提升胃口(這針對減肥瘦身之后的維持也是有益處,但是記牢要漸漸地提升。),隨后相互配合以游水等健身運動,那樣能夠縮緊你早已由于減肥瘦身松弛下來的肌肉,避免反彈,還能夠減去一些肉肉。

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科學飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網! 作者: 責任編輯:常識大全
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