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兒童頭部按摩的方法

2017-04-12 07:48:13  來源:360常識網   熱度:
導語:對身體進行保養不僅是成年人的事情,小孩也同樣需要保養身體,孩子的健康成長是與家長的細心照顧密不可分的,平時對幫助孩子進行按摩是有助

對身體進行保養不僅是成年人的事情,小孩也同樣需要保養身體,孩子的健康成長是與家長的細心照顧密不可分的,平時對幫助孩子進行按摩是有助于孩子健康成長的,其中多對頭部進行按摩能很好的促進大腦的發育,但是按摩一定要掌握好穴位和方法才能達到很好的效果的,下面一起了解小兒童頭部按摩的方法。

兒童頭部按摩的方法

頭部按摩四法

開天門、推坎宮、揉太陽、揉高骨合用,稱之為頭部按摩四法,常用于頭痛、輕型感冒發熱發汗等癥,也用于平時的保健按摩。開天門俗稱“開天眼”,有醒腦、明目、增智的作用。

(1)開天門。兩手拇指交替從眉心推至前發際,每天一至兩次,每次30~50遍。開天門能疏風解表,開竅醒腦,鎮靜安神。常用于外感發熱、頭痛等癥,若驚惕不安,煩躁不寧可與清膽經、揉百會合用。

(2)推坎宮。兩手拇指分別從眉心同時分推向眉梢,每天一至

開天門兩次,每次30~50遍,適用于外感發熱、驚風、頭痛,也適用于眼疾。若用于治療目赤,可與清膽經、掐揉魚際交、清天河水合用。

(3)揉太陽。眉梢與目外眥之間向后約一橫指的凹陷處,即太陽穴。此法有補瀉之分。用雙手中指羅紋面著力或雙手拇指羅紋面著力,從下向前再向上向后揉圈運動為補法,由前向后直推為瀉法,稱為推太陽。每天一至兩次,每次30~50遍。補法可用于外感發熱、頭痛、驚風、眼疾,也可以消除疲勞、安神健腦,對偏頭痛也有很好的療效。外感表實頭痛用瀉法,推太陽主要用于外感發熱。

(4)揉高骨。耳后入發際處即耳后高骨,乳突后緣下凹陷中偏上,相當于風池穴。用兩手拇指著力分按兩穴揉圈,每天一至兩次,每次30~50遍,用于頭痛、感冒頭痛、驚風、煩躁不安。

頭部其他按摩穴位及手法介紹

(1)

揉百會。百會位于兩耳尖直上與頭頂正中線交會處,每天揉一至兩次,每次揉100~200遍或指壓3~5分鐘,用于頭痛、感冒鼻塞、脫肛、遺尿、驚癇。百會為諸陽之會,按揉能安神鎮驚,升陽舉陷。治療驚風煩躁等癥,多與清肝經、清心經、掐揉魚際交合用;脫肛、遺尿、尿頻常與補脾經、補腎經、推三關、揉丹田合用。

(2)

掐承漿。承漿位于下唇靠下顎下方中部,用拇指或食指指甲掐3~5遍即可,用于止抽、利尿、嘴歪、口腔炎癥等。

(3)

揉迎香。鼻唇溝中,鼻翼旁0.5寸,用食、中二指分按兩穴揉20~30遍。用于鼻塞流涕,口眼歪斜,也用于感冒或慢性鼻炎引起的鼻塞流涕,呼吸不暢。多與清肺經、拿風池等合用。

(4)

揉頰車。頰車位于下頜角前上方肌肉隆起處(用力咬牙時,咬肌隆起處),用中指或拇指揉20~30遍或按5~10遍,用于牙關緊閉,口眼歪斜。牙關緊閉宜用按法,口眼歪斜宜用揉法。

(5)揉風府。風府位于后發際正中直上1寸處,用于頭痛、感冒。

結合揉風池二穴,常揉三穴可預防感冒。

(6)推天柱。后發際正中自上而下至大椎穴成一直線,用拇指羅紋面或食中指腹著力,直推100~500遍。用于嘔吐、發熱、項強、驚風、咽痛。推天柱能降逆止嘔,袪風散寒。治療嘔吐多與從大橫紋推向板門、揉中脘合用;治療外感發熱、項強多與拿風池、掐揉二扇門合用。

(7)按耳門。耳門即耳屏上切跡前方張口凹陷處,此穴也稱風門穴,用雙手拇食指分別掐住孩子兩耳廓,拇指屈曲以指間關節背面為著力點,揉20~30遍或按5~10遍,用于驚風、耳疾。多與掐人中、揉頰車合用。

(8)拿橋弓。橋弓即頸部兩側胸鎖乳突肌一線,拿橋弓就是拿住患部頸肌后作交替的提捏與放松,操作5.10次,用于斜頸治療(注意不可捏拿頸動脈)。

上面就是對兒童頭部按摩的方法的介紹,通過了解之后我們在照顧寶寶的時候就能更好的進行了,另外平時在生活中一定要多觀察孩子的精神狀態,并且要注意孩子飲食營養的均衡。

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