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兒童中醫(yī)按摩的方法

2017-04-12 07:48:02  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):孩子身體的免疫力是非常差的,每到季節(jié)變換的時(shí)候就容易出現(xiàn)一些疾病,但是依賴(lài)藥物對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理是有很大的副作用的,如果平時(shí)能多掌握好

孩子身體的免疫力是非常差的,每到季節(jié)變換的時(shí)候就容易出現(xiàn)一些疾病,但是依賴(lài)藥物對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理是有很大的副作用的,如果平時(shí)能多掌握好穴位對(duì)孩子經(jīng)常進(jìn)行按摩就能得到很好的改善和預(yù)防疾病,而且按摩不會(huì)對(duì)身體有任何的副作用,下面一起了解下兒童中醫(yī)按摩的方法

兒童中醫(yī)按摩的方法

1、預(yù)防感冒法:操作者先將雙掌對(duì)合,來(lái)回快速搓摩,使之發(fā)熱,然后迅速推擦小兒面頰20~30次,注意用力應(yīng)輕快柔和,或推摩前事先涂抹適量爽身粉。用食指揉迎香穴(鼻翼旁0.5寸)1分鐘,推擦胸背各3~5遍,按揉合谷穴(手背,第一、二掌骨之間,約平第二掌骨中點(diǎn)處)1分鐘,揉外勞宮穴(握拳,中指尖下是也)100次。上法能宣肺利竅,固表通陽(yáng),預(yù)防感冒和支氣管炎。一般每日操作1~2次,應(yīng)注意保持室內(nèi)溫暖,施畢立即穿好衣服。

2、健脾益胃法:先囑小兒仰臥位,操作者以中指按揉中脘穴(臍上4寸)3分鐘,摩腹3分鐘;然后改為坐位,施搓摩脅肋2分鐘;最后取俯臥位,在小兒背腰部捏脊3~5遍,重點(diǎn)在脾俞穴(第十一胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸處)、胃俞穴(第十二胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸處)等部位用力向上提拿;再按揉雙側(cè)足三里穴(髕骨下緣下3寸,脛骨前嵴外一橫指處)1分鐘。本法能健脾益胃,增進(jìn)食欲,強(qiáng)身健體,促進(jìn)發(fā)育。一般在空腹時(shí)施術(shù)操作,每日1次,10次為1療程。

穴位的按摩能讓我們的身體得到很好的改善,并且不會(huì)對(duì)我們的身體造成任何的副作用,上面就是對(duì)兒童中醫(yī)按摩的方法的介紹,通過(guò)了解之后我們就能更好的對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理了,另外秋季天氣轉(zhuǎn)涼一定要注意孩子身體的保暖、

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