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春季幼兒疾病預(yù)防的方法

2017-04-08 08:11:54  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:春季是疾病的多發(fā)期,而幼兒又處于比較脆弱的時期,很容易感染傳染病,所以很多家長就很擔(dān)心,孩子要是感染了疾病該如何處理,其實方法有很

春季是疾病的多發(fā)期,而幼兒又處于比較脆弱的時期,很容易感染傳染病,所以很多家長就很擔(dān)心,孩子要是感染了疾病該如何處理,其實方法有很多,只要正確預(yù)防,完全可以讓孩子健康的成長起來,那么,春季幼兒疾病預(yù)防的方法有哪些呢?下面就一起來看看吧。

一、家園配合,培養(yǎng)良好習(xí)慣。

幼兒園和家庭一起培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣:如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長早晚可以用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在春天天氣漸暖時開始進(jìn)行。室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持房間的空氣流通,必要時可采取一些家庭消毒措施,幼兒床單被褥勤洗勤曬,此外,家長在打掃衛(wèi)生時,盡量避免塵土飛揚。

二、經(jīng)常鍛煉,增強幼兒體質(zhì)。

孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動時間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,還為幼兒安排多樣化的體育鍛煉,以提高幼兒自身的抵抗力。建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯后散步時間,進(jìn)行幼兒樂于接受的親子游戲活動,循序漸進(jìn)地加大幼兒的運動量。同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間,注意早睡早起,因為人體睡眠時生長激素分泌旺盛,這對孩子的生長具有積極的意義。

三、合理營養(yǎng),科學(xué)安排膳食。

幼兒正處在長身體的關(guān)鍵階段,家長一方面可以為幼兒準(zhǔn)備多樣化,色香味全的營養(yǎng)食譜,力求營養(yǎng)全面、均衡,保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足幼兒的生長需要,另一方面,家園同步,家長在家要鼓勵幼兒多吃新鮮水果和青菜、粗糧等,增強幼兒的抵抗力,粗纖維還可以疏通大腸,完成消化的最后一道工序。春季氣候多變,幼兒還應(yīng)多喝水,活動量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份,多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出,有利于體內(nèi)新陳代謝,減少患病的機率。

只要做到以上幾點,相信各位家長完全可以保護(hù)好自己的孩子,不過家長朋友還要注意一點就是,盡量減少幼兒在人流量比較多的地方去玩耍,因為人多就可能帶著很多的感染源,而且如果大人感染了傳染病也要減少面對孩子的時間,避免傳染給孩子。

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