正確培養寶寶如廁 再也不畫“地圖”

一、寶寶要不要把尿

1歲半以前的寶寶身心發育有限，尿床和尿褲子無法避免。所以家長盡量隨孩子天性，讓他們想尿就尿，想拉就拉，不必過于著急訓練孩子上廁所。

過早訓練可能會造成寶寶的心理負擔，使親子間關系變緊張；另外讓孩子自己決定什么時候可以接受如廁訓練，可以使孩子感到對自己的生活有所控制有所把握，是自己的主人。如果剝奪孩子的自主權，提前訓練，不僅會給家長帶來許多不必要的麻煩，更會給孩子施加心理壓力，造成傷害。傳統的把尿，有時會使孩子髖骨損傷，或者遺留尿頻的毛病。

二、寶寶多大可以訓練自己排便

寶寶要做到大小便真正的自理，一般要到2歲左右。這時寶寶才能識別需要排泄的感覺，并通過語言、動作或其他方式表達這種感覺。

若要進行寶寶排便訓練，需要寶寶能在短時間內控制肛門和尿道的肌肉運動，同時可以理解并配合在適當的地點排泄。

三、寶寶可以自己如廁的十大信號

當你發覺下列信號的時候，你可知道寶寶已經準備好了：

1、寶寶明確表示樂意與你去衛生間看看究竟怎樣上廁所，也許還會煞有介事地在馬桶上坐坐。

2、寶寶理解廁所是干啥用的，了解尿布濕了或臟了意味著什么。如果寶寶還有以下表現則更好，如，褲子濕了，就煩躁不安；自己將臟尿布往下扯；或者要求你換干凈尿布等。

3、寶寶能聽懂表示大小便的一些詞語，如“尿尿”等。

4、寶寶可以保持2小時以上不濕褲子（或尿布）。

5、寶寶大便正常且柔軟成形。

6、寶寶能夠且愿意聽從簡單的指令，如上洗手間的指令等。

7、寶寶可以幫著提拉褲子。

8、在要排便前幾秒鐘，寶寶似乎可以自己意識到并告訴你（很多孩子會蹲下；或離開房間；或者“表情暗示”）。

9、寶寶的情緒良好，自愿和樂意接受新的變化，不需要經過很大的調整（如，為了適應新同伴或者學校生活而做的調等）。

10、寶寶明確表示渴望獨立。如，想成為“大孩子”，自己的事情自己做；或者想與爸爸媽媽一樣，自己使用洗手間等。

如果你的寶寶符合大多數“條款”，說明他（她）已做好了充分的準備，可以進行訓練了。如果沒有，那么最好再等一兩個月。

四、訓練寶寶自己如廁的具體步驟

1、發“排便信號”

教寶寶如廁時，首先應教寶寶學會自己發出“排便信號”，可以是身體的，如兩腿夾緊，也可以是口頭的“噓噓”、“便便”，來告訴父母他們要上廁所了。

愛心貼士：屬于寶寶的如廁椅最好放在衛生間內或放在寶寶自己的房間里。寶寶樂意在客廳里開辟他的“游戲場”時，如廁椅也可以放到他的近處。如廁椅放置時最好是“就近原則”。

2、脫褲子

帶寶寶到坐便器旁，讓寶寶學會自己把褲子脫下，退到腳部的位置，如果寶寶做的好，父母要及時的表揚和鼓勵，等他掌握脫松緊帶的褲子以后，可以練習脫復雜一些的褲子。

愛心貼士：如果是男寶寶小便，則需要將褲子脫至大腿中部，分開兩腿，掏出小JJ，小便時不淋濕衣褲即可。

3、坐在便器上

帶寶寶到坐便器旁，讓寶寶逐步熟悉自己的尿桶或如廁椅，經常帶他去坐一坐，不必拉下褲子。只要讓他適應坐在上面就可以了，等寶寶明白便盆的概念，就可以繼續以下步驟了。

愛心貼士：對低年齡段的寶寶有時候自己不會發現有便意，這時可以讓他去坐一坐，而不必拉下褲子，讓寶寶有個使用便盆的意識。

4、排便

把水龍頭打開，讓寶寶聽著“嘩嘩”的水聲排便。讓寶寶保持一個特定的姿勢，然后用“噓噓”聲誘導寶寶排小便；用“嗯、嗯”聲促使寶寶排大便。

愛心貼士：想要寶寶養成良好的如廁習慣，一開始在他用便盆大小便時，就不要讓寶寶玩玩具、吃東西，注意避免寶寶長時間坐在便盆上，形成習慣性便秘。

5、清潔屁屁

訓練寶寶自己擦干凈屁股。開始時父母可以為寶寶代勞，讓寶寶翹起屁股，方便父母給他清潔屁屁。但稍大一點時就要讓寶寶學會自己清潔小屁屁了。

愛心貼士：讓寶寶把內褲和外褲拉上，父母可以幫助整理一下褲子。可以教他在大人的坐便器上排便，排完便后，教寶寶蓋好馬桶蓋，再放水沖，養成良好的衛生習慣。

6、洗手

把寶寶帶到水池邊，打開水龍頭，讓寶寶自己洗手，然后用擦手毛巾把手擦干。最好以后每次如廁都要養成便后洗手的衛生習慣。

愛心小貼士：對寶寶能夠自己順利完成排便過程或有進步時都應給予恰當的表揚，這些稱贊的話語，可以讓寶寶體會如廁的舒心和快捷。否則，就會適得其反了。

五、訓練寶寶自己如廁的注意事項

訓練寶寶自己如廁，關鍵要跟著孩子生理發育的步調走。做到以下幾點：

1、對孩子有信心。

2、給孩子時間。

3、耐心、溫柔，絕不指責。

4、注意保護孩子的自尊心和隱私。

5、和幼兒園配合。

6、在訓練孩子排便時，要忽視不好的行為，夸獎、強化好的行為。

六、心理學小知識

主要知識點：弗洛伊德的“肛欲期”

成人給幼兒進行排便訓練時，幼兒可以通過排便表達服從，而憋著時則表達不肯屈服。這個時期如果家長對孩子大小便的訓練過于嚴厲，容易讓孩子緊張、心理壓力大，孩子可能會對排便過于在意，造成便秘（孩子生怕做了錯誤的排泄，所以寧可憋著不排泄）；也有可能因為壓力太大導致節律紊亂，難以控制自己的排便。這樣的孩子以后容易形成謹小慎微、追求完美的控制型人格。