準(zhǔn)備懷孕該不該減少工作時間
準(zhǔn)備懷孕時該不該減少工作時間取決于你的工作壓力情況和經(jīng)濟(jì)狀況。如果你工作壓力很大，也許會不想懷孕。20世紀(jì)90年代末做的3項研究發(fā)現(xiàn)，工作壓力和受孕概率低之間存在著某些聯(lián)系。
盡管我們不是完全了解壓力是如何影響生殖系統(tǒng)的，但是有人認(rèn)為，壓力太大會擾亂大腦的荷爾蒙中心，這樣你的大腦也許就不能送出足夠的荷爾蒙來告訴卵巢什么時候該排卵，從而會延誤或阻礙排卵。不僅如此，壓力還會使月經(jīng)周期變得不規(guī)律或完全停止。
如果你正在進(jìn)行不孕治療，而治療時間經(jīng)常與工作時間沖突，也可能給你帶來難以想象的壓力。因為這就意味著你可能會耽誤工作，或者你工作時看起來像在偷懶，特別是當(dāng)你不愿意別人知道自己準(zhǔn)備要寶寶時。
如果你擔(dān)心不孕治療會耽誤工作，這種憂慮可能也會影響不孕治療的成功率。2004年春季，美國加利福尼亞大學(xué)的研究結(jié)果顯示，擔(dān)心耽誤工作的女性不能受孕的可能性是那些不把耽誤工作當(dāng)回事兒的女性的2倍多。
另一方面，如果減少工作時間會影響你的經(jīng)濟(jì)收入，你說不定也會對工作謹(jǐn)慎考慮。在上述研究中，研究人員還研究了女性對金錢的擔(dān)心如何影響受孕能力的問題。結(jié)論是，那些“非常擔(dān)心自身經(jīng)濟(jì)狀況”的女性懷不上寶寶的可能性是那些沒有金錢憂慮的女性的11倍多。
即使金錢不是問題，你可能也不想削減太多工作時間或干脆辭職不干，因為你最不愿意做的就是待在家里，整天想著你的卵巢，盯著宮頸粘液的每一個微小變化，而這件事本身就可以成為一種壓力。此外，生育問題帶來的緊張也會導(dǎo)致焦慮和沮喪。
最重要的是，除了當(dāng)一位嘗試懷孕的女性外，工作還讓你能夠擁有另一種身份。如果你的職業(yè)是你保持自信的一個重要部分，就別因為對受孕的一時擔(dān)心而放棄工作。
