懷孕可以吃柑橘嗎？懷孕吃什么比較好
2017-05-17 01:48:23 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：保證身體攝取充足的營養(yǎng)才能讓胎兒更加的健康，孕期身體的特殊性不是每種食物都能吃的，其中柑橘是很多女性在孕期特別別喜歡吃的，下面一起
保證身體攝取充足的營養(yǎng)才能讓胎兒更加的健康，孕期身體的特殊性不是每種食物都能吃的，其中柑橘是很多女性在孕期特別別喜歡吃的，下面一起了解下孕期能吃嗎？
柑橘是蕓香科柑桔屬的一種水果，亦可俗稱為“桔子”。柑橘色彩 鮮艷、酸甜可口，是秋冬季常見的美味佳果。柑橘味甘酸、性涼，入肺、胃經(jīng)；具有開胃理氣，止渴潤肺的功效；主治胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、 肺熱咳嗽及飲酒過度
能吃。但是桔子性溫，多吃會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉干痛等“上火”癥狀，孕婦宜少吃。
良好的飲食習(xí)慣能保證孕期孩子的正常發(fā)育和健康，上面就是對孕期能不能吃柑橘的介紹，希望女性能根據(jù)自己的口味調(diào)整好飲食，一旦身體出現(xiàn)不適要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
