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懷孕可以吃筍嗎?懷孕吃什么比較好

2017-05-17 01:08:07  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:每個女人在懷孕之后總是充滿著喜悅和期待,所以也會格外的重視,那么飲食作為生活中最重要的一部分就會引起重視,那么筍在懷孕時能吃嗎,下

每個女人在懷孕之后總是充滿著喜悅和期待,所以也會格外的重視,那么飲食作為生活中最重要的一部分就會引起重視,那么筍在懷孕時能吃嗎,下面一起看一下。

筍是竹子初從土里長出的嫩芽,味鮮美。筍肉色白或淡黃,質細嫩,味清鮮。竹為多年生常綠草本植物,食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。筍一年四季皆有,但惟有春筍、冬筍味道最佳。新鮮竹筍在采收后放置常溫下會很快就纖維化,所以為了新鮮最好盡快使用,如果吃不完或是買回來不立即食用,以報紙包好再用塑膠袋包好不要讓水份蒸發(fā),再放入冰箱內冷藏,不過最好還是盡早吃完。

能吃。但不宜多吃,竹筍不宜消化。竹筍對于懷孕引起的水腫,產后虛熱、心煩、手足心熱都有一定的治療效果。

雖然筍的營養(yǎng)價值非常豐富,但是我們一定要結合自身情況調整飲食,了解上文內容之后,希望女性在懷孕之后根據(jù)不同的月份調整好飲食。

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