孕婦能吃龜苓膏嗎
現(xiàn)在在超市中，幾乎什么東西都可以買(mǎi)到，只有你想不到的，沒(méi)有你看不到的。這與社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平提高，人們的物質(zhì)生活改善有著密不可分的關(guān)系。在超市中的冷柜里，你會(huì)看到很多像果凍一樣的東西，但是顏色是暗黑的，比果凍要濃重的很的食物，這就是龜苓膏。
對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)龜苓膏是一種很好的食品，尤其是在炎熱的夏天。但是，孕婦是一個(gè)家庭中的特殊群體，在飲食上要特別的注意。那么，孕婦可以吃龜苓膏嗎？
答案是不宜吃。
龜苓膏，是由多種動(dòng)植物材料熬制而成，其營(yíng)養(yǎng)成分包括動(dòng)物膠、蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物、維生素C和鈣、磷、鈉等人體必需的礦物質(zhì)，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇等特點(diǎn)。因?yàn)辇斳吒嗬锏凝敯濉④蜍摺⑻J薈、靈芝、桂圓、珍珠等材料本身就是中藥材，按照“藥食同源”理論，作為食品的龜苓膏在滿足人們食欲、補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，對(duì)人體健康也有一定促進(jìn)作用。從龜苓膏的組成來(lái)看，它具有清熱解火、潤(rùn)肺止咳、滋陰補(bǔ)腎的作用，對(duì)皮膚干燥老化、便秘，青年人青春痘、女性生殖系統(tǒng)炎癥也有改善作用。但龜苓膏并不是人人都可以吃的，因?yàn)樗镞吅刑J薈等成分，蘆薈具有瀉下作用，所以孕婦和兒童應(yīng)盡量少吃或不吃。
龜苓膏，作為一種零食也好，作為一種食物也罷，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，可以起到清熱解毒。清涼下火的作用。但是，它也有活血化瘀的作用，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)并不是好食物，尤其是在懷孕前三個(gè)月，胎兒還不是很穩(wěn)定的時(shí)候。所以，建議愛(ài)吃龜苓膏的孕婦在懷孕期間要堅(jiān)持一下才好。
