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成功迎接孩子第一個反抗期

2016-01-15 19:20:38  來源:360常識網   熱度:
導語:孩子在兩歲前后突然對于父母的指示或命令,如坐好吃飯、收拾玩具、從游樂場回家,總是拒絕聽從。他或是充耳不聞,或置之不理,或直接抗命,或對父母的指令討價還價。

許多父母會發現孩子在兩歲前后突然從小可愛變成小魔鬼,逐漸表現出不聽話甚至違抗大人的傾向。對于父母的指示或命令,如坐好吃飯、收拾玩具、從游樂場回家,總是拒絕聽從。他或是充耳不聞,或置之不理,或直接抗命,或對父母的指令討價還價。

父母要正視幼兒反抗期

孩子偶爾不聽話是常事,但如果不聽話成為他的固定行為模式,不僅會令父母困擾,破壞親子關系,不及時糾正還容易引發孩子更為嚴重的行為問題,如攻擊行為、擾亂秩序的行為、反社會行為,并因被定位為“不乖”或“壞孩子”而感到自卑。

幼兒逆反行為也許會因他逐漸長大、認知和自控能力增強而有所改善,但也可能因父母的忽略或錯誤的應對而讓他出現嚴重的行為問題,延續到青春期,影響他的學習表現、人際關系、工作生涯及成就等。這樣的孩子到青少年時期,他表現出的敵意和逆反行為會比其他孩子更明顯和惡化,甚至出現“反抗叛逆癥”。所以,父母需要謹慎應對幼兒的不聽話或違抗行為。你可以采取以下5個技巧,每個技巧都可以用一個英文字母C開頭的單字代表。

技巧1:保持冷靜理性(Calm)

父母對于孩子不聽話或違抗行為容易感到煩躁、憤怒、沒耐心,對孩子大發脾氣、出言威脅或動手打他,這樣不但無法減少不良行為,甚至還會助長這種行為的不斷發生;同時,也容易讓孩子對你產生不安和敵意的情緒,破壞親子情感。當孩子顯得暴躁易怒時,不要火上加油,稍微等候,讓孩子的情緒風暴過去再說。孩子對你的指令提出質問或爭論時,盡量不要和他爭論,可以置之不理,或再重復一次你的指令。

父母要先控制自己的情緒,不要被激怒,要保持冷靜理性,可以采取“不予理會”的策略,除非是真正危險的行為。如:靜靜地把頭扭開,不看他,不皺眉頭,他會因為這樣的行為無法奏效而逐漸減少,但當他打人時你要立刻制止。

技巧2:承受自然后果(Consequence)

父母要把幼兒反抗期視為孩子生活、學習及成長的機會,幫助他理解及接受自己行為的自然后果。例如,他摔丟玩具并不聽勸止,因為他不愛惜玩具的行為,你可將這玩具沒收一周不準他玩或一個月不買新玩具。對幼兒最好采取立即后果,因為他對于“未來”的感受較模糊。又如,他吵著要看電視才吃飯,讓他承受不吃飯就餓肚子的結果,一餐不吃或晚點吃對孩子不會有太大影響。

你也可以采取暫?!罢鰪姟钡姆绞綆椭變涸鰪娮晕铱刂频哪芰Γ窗押⒆訌囊粋€讓他不良情緒增強的環境移送到一個得不到正增強的環境。例如,他看電視或吃點心時不守規則,可以叫他離開現場幾分鐘,指定他到墻角或坐在椅子上,作為自己不當行為的后果,持續時間大約為5~10分鐘。父母也要對孩子的正面行為給予注意和贊賞,可以是言語的鼓勵或實質的獎賞,如買一個新玩具或多講一個故事。

技巧3:給予選擇機會(Choice)

Amy和3歲寶寶到小區活動,回家時寶寶堅持要走另外一條不是回家的路,媽媽一直勸說他不聽。最后,媽媽讓他一個人走他要走的那條路,自己偷偷跟在寶寶后面。寶寶走了一段路后停下來,覺得自己走錯了路而開始緊張和啜泣,媽媽及時出現帶他走回正確的路。在幼兒反抗期,父母可以正面解讀,這表示他開始有自己的想法和意識,他想要什么或不想要什么,這對他未來獨立思考和判斷是必要的過程。

父母盡量在生活上給予孩子適當的自主權,不再是一貫地命令和控制,開始給他選擇的機會且要為自己的選擇負責任。對幼兒而言,提供有限選擇會更好,如“想要吃什么樣水果,蘋果、香蕉或橘子?”避免使用二分法,如“你要不要吃水果”;或者過度開放,導致他不知如何選擇,如“你要吃什么”。讓孩子有充分的選擇機會,并給予尊重和保持彈性,能減除幼兒反抗期常見的暴躁情緒。

技巧4:下達清楚指令(Command)

幼兒在反抗期表現的不聽話或違抗行為,往往和父母的教養模式有密切的關系。美國心理學家Williams和Forehand研究指出,父母下達指令的方式和孩子是否聽話有密切關系。他們發現Alpha指令最能引起孩子的順從,即清晰具體、直截了當告訴孩子他現在要做的行為,并明白地指示合理的時間,讓孩子從容地完成指定的工作,如“你現在把玩具收到玩具箱,然后去洗手和準備吃飯”。

相對Alpha指令的Beta指令,則容易引起孩子的不順從行為,它是含糊籠統的,一個命令并發為數個要求,對行為要求沒有適當標準,時間上也含糊不清,甚至附加一大堆解釋,有時則以責問或威脅的口吻提出要求,如“你看看你,把房間弄得亂七八糟,玩具滿地都是,跟你說過幾次啦?如果講不聽,我要把玩具都丟掉”。需要注意的是,對反抗期幼兒,父母即使使用Alpha指令,也要給予孩子適當的反應時間。

技巧5:達到管教一致(Consistence)

幼兒出現不聽話的行為可能來自于你自己管教方式的不一致,例如,孩子要在飯前吃糖果,你心情好的時候會給他吃,但當你心情不好的時候,不但不給他吃還會責罵他。另外一種不一致是來自你和其他照顧者的管教態度或方式的不一致。孩子白天和爺爺奶奶在一起時,他們讓孩子看電視,并且邊看電視邊喂他吃東西;晚上和你在一起吃晚飯,你不準他看電視,又要他自己吃飯,他當然會吵鬧。

對待孩子的方式要一致,不要隨意打破為孩子建立的生活規則,也不要為他找借口,如他感冒不舒服就讓他邊看電視邊吃飯,這樣會負增強孩子的行為,孩子甚至會故意生病。同時,也要避免讓第三方卷入你和孩子的紛爭。你要設法獨自解決目前的爭執,除非爭執已升級為危機,不然媽媽不要叫爸爸出面。父母也要拒絕他人和你們不一致的教養方式,否則,孩子會變得無所適從或傾向有利的一方。

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