一位媽媽給我講她女兒在幼兒園的“遭遇”。有一天，女兒從幼兒園回家對媽媽說：“老師說我動作不協調，不讓我去參加‘六一’表演。”女兒說這話時很沒有自信，也有些失落。

這樣的“遭遇”很多孩子都經歷過。當孩子面對一些負面評價時，告訴孩子不理會，或者說一些含糊其辭的話，如“他這么說呀”、“是吧”，都會令孩子進入一種消極情緒中，而如何引導孩子正確認識自己、接納自己并喜歡自己是非常重要的。自信，源于對自我有正確的認識和評價。

認識自我

有些父母會擔心，自己的寶寶怎么那么自私？總是把“我的”、“我想”、“我不要”掛在嘴邊，凡事認自己那一套，對大人的感受根本不理會，也不懂得去理會。

其實，嬰幼兒時期，是人生中最以自我為中心的階段。孩子對自我的認識，就是從使用“我”稱呼自己開始的。父母無需太擔心，因為這是每個孩子的必 經階段。隨著年齡的增長，經歷各種人際關系，孩子就會自然地從別人的角度看世界，尋求別人的認同，變得不再以自我為中心，并且開始能了解及尊重他人的感 受。

在孩子剛剛開始有自我意識時，教他多說“我”可以加強他對自己的認同。

剛剛學習說話的階段，孩子還不會正確使用“我”，如果大人稱他為“寶寶”，他也自稱“寶寶”；會說自己的名字了，就用名字代替“我”，比如“安 安的車”、“妞妞要吃”等。從大人所看到的自己，和由自己的眼光看到自己的存在，其差距是不言而喻的。教孩子稱自己為“我”，才能促進自立心的萌芽。

肯定自我

一個能肯定自己、尊重別人的孩子，會有更大機會享受健康身心和愉快的社交生活。他們和人交往時，能自如地調節關系。要學會肯定自己，就要學會——

1.接受自己

父母可以通過和孩子的溝通、別人的評語、參與游戲活動時的表現，讓孩子清楚自己生理、心理、能力等各方面的強勢弱勢，同時建立一個接受自己強勢 弱勢的態度。只有父母坦誠地引導孩子認識自己的強勢弱勢，并且認識到所有人都有各自的強勢弱勢，孩子便會明白，沒有一個人是十全十美、無懈可擊的，他才會 很自然地產生自我接納的態度。

這樣還有一個好處，就是孩子自己和他人才會對他有正面與實際的期望，不會向他施以太大壓力，比如非要讓一個生性靦腆的孩子在陌生的客人面前表演節目。

2.鼓勵自己

每個人每天經歷那么多人與事，要想讓別人知道自己的每個成就并加以贊許，是件不可能又容易令人失望的事。所以，從幼兒時期就告訴孩子，首先做自己的好朋友，對自己感到滿意的行為進行自我贊賞，遇到挫折時鼓勵自己，自己打氣，這樣的孩子當然能夠肯定自己了。

不過，父母最好也能注意到孩子的行為表現，比如他能逐漸獨立處理自己的事情，可以適當地予以肯定和嘉獎。

3.充實自己

認識自己，接納自己是基礎，能努力不懈地充實自己，克服弱點，發揮長項，才能維持自我肯定的狀態。父母多帶孩子參加戶外活動或訓練，鼓勵孩子多看書多發問，都是讓孩子充實自己的好方法。

孩子的自信心，是要通過“自我照顧”的成長任務建立起來的。這包括個人生活起居的常識和技能，比如當一個兩歲的孩子會自己拿勺吃飯時，完成這個“自我照顧”的任務，對他來說就是一個充實自己的過程，非常有成就感，也就增強了自信心。