孕期使用電腦五大注意事項(xiàng)
孕婦上網(wǎng)的危害主要也仍然是電磁輻射的危害。通常認(rèn)為女性和兒童對(duì)輻射最為敏感，特別是孕婦和孕婦腹中的胎兒更是重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象。孕婦過多使用電腦易導(dǎo)致嬰兒癲癇(羊癲瘋)。據(jù)說，如果孕婦上網(wǎng)，或者長(zhǎng)時(shí)間處于電腦、復(fù)印機(jī)等輻射源中，對(duì)孕婦來講非常不利，很容易誘發(fā)嬰兒癲癇(羊癲瘋)。特別是在懷孕初期的4個(gè)月，正是胎兒大腦細(xì)胞分化發(fā)育時(shí)期，長(zhǎng)期受到輻射、超聲波等干擾，非常容易使胎兒大腦產(chǎn)生基因突變。
1、注意勞逸結(jié)合，防止肌腱勞損
長(zhǎng)時(shí)間操作電腦會(huì)導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)、手腕、手臂肌肉、雙肩、頸部、背部等部位出現(xiàn)酸脹疼痛，因此，孕媽媽們?cè)诠ぷ饕恍r(shí)后應(yīng)休息10分鐘，或者做做工間操。
2、要注意用眼衛(wèi)生
眼睛與文稿、眼睛與屏幕的距離應(yīng)保持在50厘米以上，最好采用光下視20度的視角。工作時(shí)，應(yīng)在面部及雙手涂抹防輻射的護(hù)膚油。
3、電腦房間要經(jīng)常通風(fēng)
在室內(nèi)安裝換氣扇或空調(diào)，減輕溴比二苯呋喃對(duì)身體的影響，計(jì)算機(jī)附近的灰塵密度要比機(jī)房其它空間高出上百倍，它們長(zhǎng)時(shí)間附著于人的皮膚上，可導(dǎo)致各類皮膚病。電腦房間要保持清潔衛(wèi)生，電腦要定期擦洗。
4、注意保持皮膚清潔
電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處，時(shí)間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等。
5、要采用正確的打字姿勢(shì)
正確的打字姿勢(shì)對(duì)身體身體各部位的健康有著重要的作用，建議各位孕媽媽仔細(xì)看看自己的打字姿勢(shì)是否正確，如果你每日都長(zhǎng)時(shí)間地坐在電腦前，那么一些不良的姿勢(shì)會(huì)給你的身體帶來極大的傷害。
孕媽媽上網(wǎng)有一定的輻射，對(duì)胎兒會(huì)有一些影響，但是只要適當(dāng)?shù)厥褂秒娔X，嚴(yán)謹(jǐn)按照孕婦使用電腦的注意事項(xiàng)來使用電腦問題就不是很大。
