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女性坐完月子能吃西瓜嗎

2017-02-10 21:19:47  來源:360常識網   熱度:
導語:我們都知道在炎熱的夏天,西瓜是最受歡迎的一種水果了,不過有些女性朋友偏偏趕上在夏季的時候坐月子,很多人都說坐月子期間是不能吃西瓜的

我們都知道在炎熱的夏天,西瓜是最受歡迎的一種水果了,不過有些女性朋友偏偏趕上在夏季的時候坐月子,很多人都說坐月子期間是不能吃西瓜的,有些女性好不容易熬出了月子,想吃西瓜,但是在哺乳期又害怕吃西瓜會給寶寶帶來影響,那么女性坐完月子能吃西瓜嗎?

寒性體質媽媽 坐完月子不能吃西瓜

夏天吃西瓜導致寒上加寒

西瓜在夏天食用,有清熱解渴,去除煩躁之功效,吃那么一牙,身體頓時清爽。但是,產后媽媽注意了,西瓜屬寒性水果。如果產后媽媽本身是寒性體質,吃了西瓜無疑是給你體寒的身體雪上加霜,會因為過寒傷脾胃。所以,寒性體質媽媽問:夏天坐月子能吃西瓜嗎?答案就必須是不能了。

熱性體質媽媽 坐完月子可吃少許西瓜

夏天吃少許西瓜緩解寒熱失衡

熱性體質的媽媽,本身就容易怕熱易煩躁,小便短并且黃。如果再加上炎熱高溫的氣候,可能會加劇產后媽媽身體的不適。西瓜有大量水分,還有不少糖和鹽,有清熱解暑,去煩解渴,利尿的功能。中醫建議熱性體質人食用涼性食物,以達身體的陰陽平衡。但因為產后媽媽身體虛弱,所以應少吃,吃一兩牙即可。所以,熱性體質媽媽問:夏天坐月子能吃西瓜嗎?答案是可以吃一兩牙。另外坐月子媽媽能吃的是常溫西瓜,絕對不能吃冰凍西瓜。

小提示:溫性水果與涼性水果有哪些?

涼性水果:甘蔗、柿子、梨、香蕉、甜瓜、椰子、橘子、葡萄柚等。

溫性水果:李子、櫻桃、荔枝、桂圓、大棗、榴蓮、芒果等。

女性在做完月子之后要根據自身的實際情況來看,寒性體質的媽媽不能吃西瓜,熱性體質的媽媽可以適當的吃一些常溫的西瓜,其實西瓜對我們人體的幫助還是非常大的,在哺乳期的時候盡量少吃一些涼性的水果,以免滲透進乳汁里造成寶寶腹瀉的情況。

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