坐月子能吃阿膠嗎
阿膠是補(bǔ)血圣品，尤其是女性朋友來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，還有就是孕媽媽在分娩之后，女性朋友都會(huì)失血過(guò)多，所以就會(huì)引起自身有氣無(wú)力，面色萎黃以及頭暈眼花情況。而為了避免這些不良現(xiàn)象出現(xiàn)，是建議大家可以合理的服用阿膠的，或者是一些天然補(bǔ)血食物。關(guān)于女性坐月子期間可以吃阿膠嗎？下邊就為大家做更詳細(xì)的介紹。
準(zhǔn)媽媽在誕生下小寶寶后，雖然心情很喜悅，但是產(chǎn)后由于失血過(guò)多，準(zhǔn)媽媽們自身就會(huì)產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，若是大家并不加以處理的話，相信對(duì)產(chǎn)后女性的危害更大，影響更廣。那么準(zhǔn)媽媽分娩之后，是可以吃阿膠的嗎。
坐月子能吃阿膠嗎
女性產(chǎn)后適時(shí)適量服用一些阿膠可較快地補(bǔ)充氣血，增進(jìn)食欲，恢復(fù)體質(zhì)，使新媽媽臉色紅潤(rùn)，精神健旺地盡快投入到新生活中去，而且還可以預(yù)防月子病。
很多產(chǎn)婦在分娩中會(huì)出血過(guò)多引起貧血。病情較輕者除面色蒼白外，無(wú)其他明顯癥狀;病情較重者，則可出現(xiàn)面黃、水腫、全身乏力、頭暈眼花、心悸怔忡、胃納減退、呼吸急促等癥狀，臨床檢查，紅細(xì)胞、血小板和血紅蛋白低下，因此要及時(shí)調(diào)治。
阿膠為補(bǔ)血之圣品，可選用簡(jiǎn)單易做、療效可靠的阿膠粳米粥：阿膠原粉20克，枸杞子30克，粳米100克。先煮粳米、枸杞子為粥后，加入阿膠使其溶化，再煮2-3沸，以粥代食，可加糖調(diào)味。每日1次，連用10-15天。其中阿膠為血肉有情之品，可以滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)益沖任，合枸杞子溫補(bǔ)肝腎、益精養(yǎng)血，對(duì)產(chǎn)婦身體大有益處。
坐月子能吃阿膠嗎？相信通過(guò)上述文章的詳細(xì)介紹，大家心中也有了答案。其實(shí)在坐月子期間吃阿膠，主要還是想為準(zhǔn)媽媽補(bǔ)血的，所以這里還告訴大家：適量的食用黑芝麻、黑木耳以及香菇、黑豆都是可以為產(chǎn)后媽媽補(bǔ)血、養(yǎng)身體的。
