哺乳會導(dǎo)致胸部下垂嗎
現(xiàn)在很多年輕女性因?yàn)楹ε律旰⒆又笊聿淖邩樱夭肯麓梗瓦x擇了丁克不要孩子，其實(shí)胸部曲線和身材我們都是可以通過合理的鍛煉和飲食控制來恢復(fù)的，只要我們選擇了科學(xué)合理的保養(yǎng)手段，維護(hù)得當(dāng)?shù)脑挘涂梢宰屛覀兊纳聿暮腿榉恐匦芦@得第二發(fā)育期，變得更加豐盈美麗。
婦產(chǎn)主管護(hù)師表示孕期和哺乳期進(jìn)行正確的護(hù)理和保養(yǎng)可能會讓你的乳房如獲第二發(fā)育期般變得更豐滿。其實(shí)，乳房下垂與妊娠后激素增大、地心引力、年齡增大后皮膚松弛有關(guān)，而不是由母乳喂養(yǎng)造成的。反而正確的哺乳能夠促進(jìn)母體催產(chǎn)素的分泌增強(qiáng)乳房韌帶彈性，還可以避免乳房縮小太快并能減少皮下脂肪的蓄積，促進(jìn)媽媽的新陳代謝使得能在產(chǎn)后盡快恢復(fù)體形。
哺乳期戴乳罩也是保持身材的重要手段，有人說戴乳罩會阻礙乳汁的分泌，其實(shí)這是非常錯誤的說法，要保證乳汁分泌正常必須早開奶，及時排空乳房按需哺乳，并應(yīng)做到飲食均衡。一些媽媽認(rèn)為寶寶隨時隨地都有可能要吃奶，乳頭是很容易遭受污染的，為了寶寶為了自己的健康，媽媽都應(yīng)該經(jīng)常清洗乳房。
其實(shí)導(dǎo)致哺乳期胸部下垂的主要原因還是很多準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)后不注意恢復(fù)和保養(yǎng)所導(dǎo)致的。因?yàn)闇?zhǔn)媽媽都比較關(guān)心孩子的生長情況，所以就沒有考慮進(jìn)行產(chǎn)后的胸部保健。其實(shí)產(chǎn)后的胸部表保健對于身材的恢復(fù)是至關(guān)重要的，合理的保健之后，就可以讓乳房變得更加豐滿結(jié)實(shí)。
