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產婦能洗頭嗎?

2017-05-06 18:34:03  來源:360常識網   熱度:
導語:很多產婦在坐月子的時候都很是苦惱,頭發很油,不舒服,很想洗頭,但是又不知道產婦能洗頭嗎,擔心洗頭之后會留下月子病,出現頭痛不適等現

很多產婦在坐月子的時候都很是苦惱,頭發很油,不舒服,很想洗頭,但是又不知道產婦能洗頭嗎,擔心洗頭之后會留下月子病,出現頭痛不適等現象,對此還是需要有一個正確認識的,其實這只是傳統意義上的做月子,現在科學的做月子還是比較合理的。

老人常說坐月子不能洗頭,其實這個說法并不科學。其實在分娩過程中大量出汗,加之產后汗液增多,會使頭皮及頭發變得很臟,并有不良氣味。研究表明,通過洗頭、梳頭,可去掉產婦頭發中的灰塵、污物,保持衛生清潔,避免引起細菌感染。

還可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡,提高產婦的精神,帶來舒暢的心情;可促進頭皮的血液循環,增加頭發生長所需要的營養物質,避免脫發、發絲斷裂或分叉,使頭發更密、更亮。實踐證明,產后每天照樣洗頭、梳頭的產婦,日后既沒留下頭痛及頭皮痛的病根,也沒有發生脫發。

月子里只要健康情況允許可以洗頭、梳頭,但需要注意以下幾點:

1.洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完后立即用吹風機吹干,避免受冷氣吹襲。

2.洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。

3.一般來講產后頭發較油,也容易掉頭發,不要使用太刺激的洗發用品。

4.洗完頭后及時把頭發擦干,再用干毛巾包一下,避免濕頭發揮發時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮,引起頭痛。

5.洗完頭后,在頭發未干時不要結辮,也不可馬上睡覺,避免濕邪侵入體內,引起頭痛和脖子痛。

6.不要去美容,院洗頭,那里往往冷氣較強,而且美容師也不一定立即給產婦吹干頭發,容易發生受涼。

7.梳理頭發最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。

關于產婦能洗頭嗎,想必大家也都很清楚了,月子里是不能受涼的,這一點一定要注意,此外還需要意識到洗完頭后一定要盡快的晾干,也不要揪到頭發,這樣很容易在今后的生活中出現頭痛現象,只要能夠科學做月子,是不會給自己增添困擾的。

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