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剖腹產(chǎn)子宮恢復(fù)方法是怎樣的

2017-05-06 12:20:28  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:隨著醫(yī)療事業(yè)不斷的進(jìn)步,生孩子這樣平常的事情也有很多方法,其中剖腹產(chǎn)在生產(chǎn)的過程當(dāng)中就會(huì)減少一些疼痛,而且也會(huì)降低孩子在出生時(shí)的一

隨著醫(yī)療事業(yè)不斷的進(jìn)步,生孩子這樣平常的事情也有很多方法,其中剖腹產(chǎn)在生產(chǎn)的過程當(dāng)中就會(huì)減少一些疼痛,而且也會(huì)降低孩子在出生時(shí)的一些危險(xiǎn),往往有很多女性在生產(chǎn)的時(shí)候會(huì)選擇刨腹產(chǎn),但是剖腹產(chǎn)特別對(duì)身體的傷害也是非常大的,在術(shù)后一定要特別的注意子宮的恢復(fù),否則就會(huì)產(chǎn)生一些后遺癥,下面一起了解一下剖腹產(chǎn)子宮恢復(fù)方法是怎樣的。

剖腹產(chǎn)子宮恢復(fù)方法是怎樣的

剖腹產(chǎn)后子宮護(hù)理方法:

一、合理鍛煉

1、游泳:加強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,能有效避免地球吸引力對(duì)子宮的不利影響。建議每周游泳2小時(shí)。

2、鍛煉方法:雙膝分開跪在床上,腰部挺直,胸面部盡量接近床面,保持5分鐘。然后躺在床上,做收腹提臀運(yùn)動(dòng),感覺子宮隨著你的身體一起收縮。這樣鍛煉可以增加子宮機(jī)能,預(yù)防子宮內(nèi)出血及子宮下垂。

二、飲食生活

1、不宜過飽:產(chǎn)后飲食要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)相應(yīng)的調(diào)整。經(jīng)常吃豆制品、喝綠茶,可以補(bǔ)充植物性雌激素,還能將患子宮內(nèi)膜癌的危險(xiǎn)率降低到46%。但是產(chǎn)后飲食不宜過飽,剖腹手術(shù)后多食,會(huì)導(dǎo)致腹脹,腹壓增高,不利于康復(fù)。

2、及時(shí)排便:剖腹產(chǎn)后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時(shí)排泄,易造成尿潴留和大便秘結(jié),故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時(shí)習(xí)慣及時(shí)大小便。

上面就是對(duì)剖腹產(chǎn)子宮恢復(fù)方法是怎樣的介紹,通過了解之后希望很多女性朋友能夠引起重視,在生產(chǎn)之后一定要多進(jìn)行休息,另外也要注意不要讓刀口發(fā)炎不要沾到水,飲食上也要注意多吃些清淡的食物,也可以多吃一些蛋類或者魚肉等這樣對(duì)子宮的恢復(fù)都有很大的幫助,另外剖腹產(chǎn)42天要到醫(yī)院復(fù)查。

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