生氣總是對身體不好的，中醫說怒傷肝，生氣對我們的肝臟有很大影響，尤其是對正在哺乳的媽媽更不好。那產婦坐月子生氣會怎么樣呢？生氣時，體內產生毒素，毒素影響到乳汁的質量。產后其實是不宜常生悶氣的，不僅會影響自己的身體恢復，更有著諸多的危害，新媽咪們快來看一看！

危害1、影響奶水質量

坐月子生氣會怎么樣呢？首先就會影響到母乳的質量。有專家表示，有些時候媽媽是不適宜給寶寶喂奶的，其中就包括生氣煩躁的時候，在你生悶氣、心情不佳時，所分泌的乳汁也就變成了“毒汁”，奶水的質量會嚴重下降，此時如果給寶寶喂奶，不僅不能夠讓寶寶吃得營養，反而還容易讓寶寶也變得煩躁郁悶。新媽咪們千萬不要在生氣時給寶寶喂奶，對寶寶的危害可不小喔！

危害2、出現內分泌紊亂

對于女人來說，內分泌是否正常關系到身體的健康與否，幾乎女人所有的一切都與內分泌有著直接的關系，產后的新媽咪們在坐月子時一旦爆發憤怒、生氣、急躁、煩悶的情緒時，身體的甲狀腺等激素就會分泌過多，從而就會導致身體內分泌紊亂，非常不利于身體的恢復。

危害3、皮膚會逐漸變差

坐月子生氣會怎么樣？對皮膚的影響也是不容小覷的。當女人處于生氣的情緒里的時候，她們血液中的氧氣供給就會隨之變少，身體內就會產生毒素，呈現在皮膚上就會有色素沉淀、斑點增生等等，膚質也會越來越差，這與生悶氣有著密切的聯系。所以，產后想要恢復光滑細嫩好皮膚的新媽咪們，坐月子可一定不要生悶氣喔！

危害4、導致月經不調

中醫說怒傷肝，生氣等這些不良情緒會讓我們的身體肝氣郁結，如果是女性則會影響到月經的規律，令新媽咪出現月經不調、經血量減少、氣血虛弱等問題，更嚴重者還會導致閉經。月經不調問題對于女人來說可不是個小問題，新媽咪們千萬不要因為產后生悶氣而影響到身體健康。

危害5、誘發乳腺炎癥

產婦在坐月子的時候生氣還有一個很大的危害，那就是會對產后媽媽的乳房健康產生影響，常生悶氣會令乳腺無法疏通，從而導致乳腺小葉增生以及各種乳腺炎癥，要知道，產后正在哺乳期的新媽咪們應注意預防乳腺疾病，先從調整情緒、不生悶氣開始做起吧！

坐月子生氣會怎么樣呢？小編介紹的以上五個危害女性朋友們一定要謹記，以免對自己造成不可挽回的傷害。一個新的小生命的到來給新媽咪和整個家庭都帶來了很多歡樂，當然，同時也帶來了更大的心理上的壓力和一些繁瑣的事情，然而，新媽咪們無論是在照顧寶寶方面、還是在身體恢復方面，都應放寬心，不要給自己太大的壓力，尤其是產后的最初身體恢復階段，應試著調整情緒，讓自己盡量開心快樂起來，不要將注意力集中在煩心事上面，會更加有利于身體的恢復和寶貝的健康成長。