兒童空腹的時(shí)候 喝蜂蜜水好嗎

我們都知道蜂蜜是一個(gè)很好的食物，不僅可以治療便秘而且還可以改變我們的皮膚情況，經(jīng)常使用的人皮膚就會(huì)很好，但是有很多人喜歡也讓孩子喝一些蜂蜜水，孩子一般在中午的時(shí)候都是在學(xué)校吃飯，在早晨吃早餐之前，有的家人就習(xí)慣讓孩子喝一杯蜂蜜水，那么我們今天就來看看兒童適合不適合空腹喝呢？

可以，對(duì)身體有好處的，可以防范便秘等，

早上空腹喝蜂蜜水是可以的，不過可以一邊喝一邊吃飯啊，你難道早上就只喝蜂蜜水嗎？最好還是吃點(diǎn)其他的食物比較好

蜂蜜有補(bǔ)氣和通便的作用，通常不提議空腹喝蜂蜜，還是飲食后喝比較好，否則容易滑腸，引發(fā)腹瀉/

早晨起床空腹喝蜂蜜的好處：防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，健康長(zhǎng)壽缺點(diǎn)：空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加，時(shí)間長(zhǎng)了就可以胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。提議在飯后1.5-2小時(shí)后喝蜂蜜水。注意：假如本身腸胃不好的人最好是用30度的水沖著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等，

中醫(yī)有句話：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水，早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，并且有少許消炎作用，潤(rùn)腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏，并補(bǔ)充各種微量元素。因此，更科學(xué)的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。當(dāng)然，也有的人大便艱難，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，還是要分個(gè)人身體狀況而定的

4歲的孩子可以喝蜂蜜了，可以少喝點(diǎn)，蜂蜜里或許有植物激素，寶寶長(zhǎng)期吃會(huì)引起早發(fā)育。

上述蜂蜜有一些滋腸通便滋陰的功效的了，上述小孩如身體病人情況確有須要，可考慮有半空腹或飯后1小時(shí)后再考慮喝一些蜂蜜好些的了，對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收好些的了，

因?yàn)榉涿壑泻腥舛緱U菌，嬰幼兒腸胃消化能力及對(duì)病毒的抵抗能力均差，因此，不要頻繁喝蜂蜜水，提議早上起來養(yǎng)成喝白開水的習(xí)慣，可以少放一點(diǎn)白糖。

蜂蜜味甘性平，含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質(zhì)，具有殺菌解毒、補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便的功效。兩者配伍，相輔相成，既能殺菌消炎，又能提高機(jī)體抵抗力。在慢性咽炎緩解期服用可有效防止復(fù)發(fā)，對(duì)急性咽炎、扁桃體炎效果也很理想，

“一年之中，秋季最佳 ;一天之內(nèi)，晨起為好”，清晨起來，空腹用溫水沖服。腸胃不好者的人可以飯前1個(gè)半小時(shí)，飯后2-3個(gè)小時(shí)。希望我的回答能對(duì)你有好處！

空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加，時(shí)間長(zhǎng)了就可以胃酸過多提議在飯后1小時(shí)后服好，不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜，因?yàn)椴缓侠淼募訜幔瑫?huì)使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重破壞，胃和十二脂腸潰湯的病人，宜在飯前1小時(shí)半食用溫蜂蜜水，不僅能抑制胃酸的分泌，并且能使胃酸降低，進(jìn)而減少對(duì)胃粘膜的刺激，有利于潰瘍面的愈合。而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的病人，宜食用冷蜜水后立即進(jìn)食。神經(jīng)衰弱者在每天睡覺前食用蜂蜜，可以促進(jìn)睡眠，因?yàn)榉涿塾邪采褚嬷呛透纳扑叩淖饔茫?/p>

我們需要注意的就是，在喝蜂蜜水的時(shí)候，有的人比較喜歡用涼水把蜂蜜沖開，有的人喜歡使用開水把蜂蜜沖開，這樣的方法都是很極端的，我們?cè)谑褂梅涿鄣臅r(shí)候，可以使用40度左右的水把蜂蜜沖開，這樣的話，蜂蜜的作用效果就不會(huì)消失。