寶寶輔食添加與營養(yǎng)配餐
2017-03-06 08:39:07 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：如果是到了給寶寶添加輔食的時候，什么時候添加輔食才合適？如何喂養(yǎng)寶寶才是正確又科學(xué)呢？等問題，很多新媽媽會不知道怎么辦才好。小編來給大家介紹介紹。
今天結(jié)合自己喂養(yǎng)寶寶的經(jīng)驗簡單分享一下嬰兒各個階段的喂養(yǎng)方式。
給寶寶添加輔食的順序
工具/原料
青菜、水果
米、雞蛋
豬肉
添加輔食的順序
1.兩個月吃果菜汁。建議媽媽寶寶出生后用母乳來喂養(yǎng)寶寶，這樣在寶寶兩至三個月大的時候或以考慮給寶寶吃一些果汁或是菜汁。
給寶寶添加輔食的順序
2.四個月吃米湯。等到寶寶四至五個月大時，寶寶可以吃米湯了，媽媽們也可以煮蛋黃，寶寶可以少量的蛋黃，不能喂過多的蛋黃哦。有條件給寶寶吃一些少量魚肝油。
3.六個月吃粥。有些寶寶能適應(yīng)的話，有些媽媽在寶寶5個月的時候已經(jīng)開始給寶寶喂少量的粥了。一般情況六個月媽媽們都可以給寶寶煮粥吃了，這會寶寶的粥一定要煮爛，煮透。用專門嬰兒煮粥器可以輕松煮嬰兒粥，以后再給寫專門的博文來給媽媽們分享。給寶寶添加輔食的順序
4.八個月吃肉湯。八個月大的寶寶消化酶已經(jīng)可以充分消化蛋白質(zhì)了，可以喂一些肉湯啊，豆腐，雞蛋，青菜等給寶寶吃，同樣不能喂的太多，少量就可以了。
5.十個月吃飯。十月大的時候，寶寶差不多什么都可以吃了。可以給寶寶做粥或者是面條，還可吃飯，寶寶吃的飯要煮透些，還有軟些，這樣才有利寶寶消化吸收。給寶寶喂輔食時，應(yīng)該選擇在喂養(yǎng)母乳之前，此時寶寶的胃是空的，比較容易接受所喂的食物，也容易消化。
注意事項
每次給寶寶添加新的輔食時，應(yīng)該先添加一種食物，讓寶寶適應(yīng)后，然后再根據(jù)幾月齡來添加第二種食物。
喂給寶寶的食物的量，也是慢慢的增加，開始不要喂的過多。
