寶寶喝什么牛奶最營養
2017-02-25 16:33:21 來源：360常識網
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導語：現在的家庭一般都只有一個孩子，孩子的營養問題是重中之重，那么寶寶到底喝什么樣的牛奶才是最營養，對寶寶的身體最有益呢？不同年齡階段的
現在的家庭一般都只有一個孩子，孩子的營養問題是重中之重，那么寶寶到底喝什么樣的牛奶才是最營養，對寶寶的身體最有益呢？不同年齡階段的孩子對牛奶的選擇是怎樣區分的呢？這關乎著每位家長心系孩子健康成長的心。下面就是給大家介紹的怎么給寶寶選擇適合牛奶的常識，僅供參考。
嬰兒哺乳期過后，應該選擇與母乳成分更加相近的配方奶粉。因為配方奶粉調整了蛋白質和脂肪結構、鈣磷比例，又添加了一些維生素、微量元素、核苷酸、不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長發育必需的成分，更有利于孩子的健康。
一般三歲以前建議喝配方奶，不宜直接喝牛奶。因為牛奶本是牛犢的喂養品，作為嬰兒的主食品并不完全合適。而且三歲以下的小孩最好不要喝鮮奶。因為嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟，給孩子喝鮮奶會產生某些危害。首先，鮮奶中某些營養成分不容易被吸收。其次，鮮奶中的乳糖主要是琢型乳糖，會抑制雙歧桿菌，并促進大腸桿菌的生成，容易誘發嬰兒的胃腸道疾病。同時，鮮奶中的礦物質會加重腎臟負擔，使孩子出現慢性脫水、大便干燥、上火等癥狀。
建議三歲以后再給寶寶喝純牛奶，純牛奶的蛋白質含量雖高于母乳，但4/5為酪蛋白，難以消化。牛奶中不飽和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于消化、吸收；牛奶所含的鈣、磷總量高于母乳，但鈣、磷比例不當，不利于吸收。
牛奶的選擇對寶寶的健康成長非常重要，因為牛奶自孩子出生開始就會一直伴隨著孩子的成長，如上是寶寶選擇牛奶的建議，可供日常給寶寶選擇奶粉時作參考。當然，為了孩子能夠贏在成長的起點，當然還是要根據專家們科學的奶粉喂養方法，根據孩子的獨特的身體需要和喜歡的口味來選擇適合孩子的奶粉！
