節日：過年拉祜語叫“扣扎”或“扣木扎”，是一年中最大的節日。臘月二十四全村打掃室內外環境，凈身沐俗，據說不干凈年神不來，年成也就不吉利。大年三十以前，家家戶戶忙著宰牛殺豬，舂粑粑。大年三十晚上，大擺酒筵獻“臥待”和諸神，然后吃年飯、唱年歌、跳蘆笙舞。初一雞鳴，每家都要派人背著竹筒到水溝去背新水(據說是天神賜給人們的“吉祥水”)。有火藥槍的要鳴槍。同時，用新水、米和酒敬獻“火神”和祖宗。獻畢，按男女姓別分開坐在火塘邊，聽家長致詞慶祝和告誡青少年怎樣做人。之后，全家人邊吃邊喝邊唱歌，徹夜不眠。初二清晨，殺1只公雞獻祭秋千架，祭時還要用荊條、野姜點燃繞秋千二圈以示驅鬼，然后青少年男女蕩秋千娛樂。秋千架過37天后，由無兒無女的人家砍倒。已成婚的青年男女、婚后3年，每年都要在過年時背4塊餅(兩大兩小，約重30公斤)身向父母兄嫂拜年。新谷成熟時過“吃新米節”，歡慶豐收。

喪葬：人死后停尸于正屋右側的火塘旁，頭朝里腳朝外，靈前供米飯一碗、筷一雙、熟雞一只。婦女在旁哭泣守靈，并由1個領哭者領唱挽歌，贊頌死者一生的功德。停尸1日或數日，到選定的吉日良辰出殯，并鳴槍告知親友前來吊唁。來吊唁的人都要帶豬、雞、酒來，作為喪禮。

出殯前將喪禮中的豬、雞用木棍打死，人葬后在墳前供祭。供品除老人外，任何人都不能吃。棺材有兩種：一是用篾席卷裹，一是普通的木棺。墳地就在家的附近，只要滾1個雞蛋于地，在蛋破處或停止處下葬。人葬時棺材的大頭朝向西方，墳壘高堆但不立墓碑。墓前置放一兩件死者生前用過的弓箭、背籮等物，成年人死后連續3年定期掃祭。若死者系成年男子，人葬后全家原住的房屋要燒毀，另遷新扯重建。

禁忌：日常生活中的禁忌有：兒媳不能同公公、弟媳不能同夫兄同桌吃飯，接遞東西也不能直接過手，不能隨便進入公公和夫兄的“阿泡”。無論已婚或未婚的女子，在長輩前不能取下頭巾，更不能披頭散發。有花斑的馬被認為是“神馬”，布谷鳥被認為是“天雞”，禿尾巴的蛇被認為是“龍”，任何人不得打殺傷害。殺豬殺雞時一定要看卦，雞的眼睛明亮、豬的膽汁多為吉卦，意味一切大吉大利，于什么事都可放手，反之則為兇卦，行一切事均須小心謹慎。