石斛不適合什么人吃呢
這個(gè)石斛的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然高，但是不是每個(gè)人都可以吃石斛的，吃石斛是有很多注意事項(xiàng)的，石斛對(duì)身體的滋補(bǔ)都是要合理對(duì)待的，很多人不知道自己到底能不能吃石斛，所以說(shuō)在自己身體虛弱的情況下還堅(jiān)持給自己吃石斛，那么這樣下來(lái)對(duì)身體就是非常不利的，所以說(shuō)自己必須要了解清楚，那么石斛不適合什么人吃呢？
根據(jù)石斛滋陰清熱，微寒的特點(diǎn)，按照中醫(yī)基礎(chǔ)理論陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)，凡診脈施治，必先審陰陽(yáng)。陰盛陽(yáng)虛體質(zhì)的人不適宜食用石斛。
兒童和青壯年中氣足，身體強(qiáng)壯，陰陽(yáng)基本處于平衡狀態(tài)，這類(lèi)人群除基本營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩以及生活方式不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е碌膫€(gè)別陰虛外，均不可食用石斛。
婦女在懷孕期間，為保證胎兒健康安全，要少生病少吃藥，需要提高免疫力，可征詢(xún)醫(yī)生建議，適當(dāng)食用石斛。
部份體質(zhì)好的人群食用一段時(shí)間石斛后，可能陰虛癥狀會(huì)好轉(zhuǎn)，食用期間應(yīng)用心體會(huì)身體變化，如出現(xiàn)陰盛陽(yáng)虛的情況，應(yīng)停止食用石斛，或根據(jù)醫(yī)生建議開(kāi)具復(fù)方進(jìn)行調(diào)理。
物極必反，任何事情皆有一個(gè)度，石斛養(yǎng)生也是如此，不可貪多冒進(jìn)，不是食用越多越好，每天掌握適當(dāng)?shù)牧考纯伞Ｒ话汨F皮石斛鮮品每日5克以?xún)?nèi)，鐵皮石斛楓斗2克以?xún)?nèi)即能保證身體調(diào)理需求，量不在多，貴在堅(jiān)持。
石斛就不適合這些人吃，如果自己有了這些狀況還會(huì)吃石斛的話，那么對(duì)身體來(lái)說(shuō)肯定是最不利的，而吃這個(gè)石斛的時(shí)候必須要改善自己的身體不良現(xiàn)象，如果用石斛可以治療的就可以吃石斛治療，但是不能用石斛治病的時(shí)候就千萬(wàn)不要用石斛來(lái)治病，大家感覺(jué)自己的身體狀態(tài)來(lái)合理的調(diào)節(jié)。
