吃阿膠不可以吃什么食物
2017-05-19 14:48:21 來源：360常識網
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導語：隨著現代社會水平不斷的提升，很多人開始注重自己的養生問題，很多女性經常食用一些阿膠，阿膠當中含有一些藥用成分，常常食用阿膠可以改善
隨著現代社會水平不斷的提升，很多人開始注重自己的養生問題，很多女性經常食用一些阿膠，阿膠當中含有一些藥用成分，常常食用阿膠可以改善一些身體情況，還可以有效治療身體貧血等，對女性身體有很大的益處，還可以使皮膚光滑，有延緩衰老的功效，那么吃阿膠不可以吃什么食物呢？下面就讓我來為大家詳細介紹一下。
阿膠是藥食同源，性溫和的滋補品，是一年四季都是可以吃的。只是在冬季的時候吃效果最佳。
從俗語“冬季進補，來年打老虎 ”來看，也可以得出冬季是吃阿膠的最佳時間。而在一天中，在早餐和中午飯后30分鐘至1小時間服用最好，腸胃不好的人更要在這時間內服用。
阿膠不宜與蘿卜、濃茶等一起服用。
此外，因為阿膠性較滋膩，易于傷胃，服用期間最好吃些開胃的小菜。 同時在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病愈或經停后再繼續服用;消化不良及出血而有瘀滯者，也不宜服用。
服用阿膠有什么好處？
阿膠具有補血、滋補保健及美容養顏作用，是藥食兩用的產品，阿膠直接作用于造血鏈，升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白，促進骨髓造血功能，迅速恢復失血性貧血之紅細胞，增強免疫功能。
另外，阿膠還能刺激機體細胞產生谷胱甘肽酶和超氧化物岐化酶(SOD)，并且能夠提高(SOD)的活性，而(SOD)能夠清除氧自由基、抗腫瘤、抗衰老、提高機體免疫力。
以上文章中所講述的就是吃阿膠不可以吃什么食物的詳細介紹，相信各位朋友看到這里都已經對阿膠有了更進一步的認識，秋冬季節是養生身體的最佳季節，在這個時候可以多吃一些溫補的食材，在飲食上還可以多喝一些湯類來溫補身體，平時也可以適當的食用一些阿膠，對身體非常好。
