土元是一種昆蟲的學名，各個地方對它的叫法也不同，有的叫土鱉、地鱉、過街等等。這種昆蟲是一種甲殼類，一般喜歡在房子的墻根的土內活動。它有著扁扁的身體，棕黑色的外殼，是一種非常不錯的藥材，所以現在不少人就靠養殖土元進行發家致富。我們今天就來介紹一下土元的功效與作用以及食用方法。

功效與作用：

1抗凝血和對纖維蛋白溶解的作用。實驗表明：地鱉蟲有抗凝血作用，能改善和增強體內主要器官、組織及全身的血液供應。地鱉蟲水提取物給大鼠灌胃， 連續7天，能明顯延長大鼠出血時間和復鈣時間， 對血小板的聚集率有顯著抑制作用，能明顯抑制外源性ADP的誘聚作用和血小板的釋放功能。并能縮短紅細胞電泳時間， 提示該藥能提高血循環中紅細胞表面電荷數。

2對心臟泵功能的作用。研究表明： 土鱉蟲總生物堿給家兔靜脈注射（5mg/kg、10mg/kg、15mg/kg、20mg/kg）時， 對兔心臟均呈明顯的負性作用， 即左室收縮壓、左室舒張末期壓力、左室壓力最大速率均降低，右心房壓力升高， 心電圖P-R傳導及心率減弱，S-T段輕度缺血改變．當用至20mg/kg以上時， 心電圖出現明顯的S-T段缺血改變，并有室性早搏。

3抗腫瘤作用。地鱉蟲對實驗動物腫瘤有一定的抑制作用， 體外實驗結果表明： 地鱉蟲能抑制肝癌、胃癌細胞的呼吸．在試管內， 用美蘭法測得地鱉蟲浸膏有抑制白血病患者白細胞的作用， 但用瓦伯呼吸器法，則為陰性結果。

4對組織缺氧的作用。地鱉蟲水提取液能使培養乳鼠心肌細胞的耗氧量明顯降低．地鱉蟲總生物堿可延長小鼠心電消失時間， 可使小鼠因增加耗氧致缺氧的存活時間延長；能對抗大鼠急性心肌缺血引起的ST-T的改變。這些作用可能與其提高心肌和腦對缺血的耐受力， 降低心、腦組織的耗氧量有關。

食療方法：

1．治五勞虛極羸瘦，腹滿，不能飲食，食傷，憂傷，飲傷，房室傷，饑傷，勞傷，經絡榮衛氣傷，內有干血，肌膚甲錯，兩目黯黑。緩中補虛 大黃十分(蒸)，黃芩100克，甘草150克，桃仁一升，杏仁一升，芍藥200克，干地黃500克，干漆50克，虻蟲—升，水蛭100枚，蠐螬一升，蟅蟲半升。上十二味，末之，煉蜜和丸，小豆大。酒飲服五丸，日三服。(《金匱要略》大黃蟅蟲丸)

2．治產婦腹痛，腹中有干血著臍下，亦主經水不利 大黃150克，桃仁二十枚，蟅蟲二十枚(熬，去足)。上三味，末之，煉蜜和為四丸。以酒一升，煎一丸，取八合，頓服之，新血下如豚肝。(《金匱要略》下瘀血湯)

3．治血鼓，腹皮上有青筋 桃仁40克，大黃五分，蟅蟲三個，甘遂五分(為末沖服，或八分)。水煎服。與膈下逐瘀湯輪流服之。(《醫林改錯》古下瘀血湯)

4．治折傷，接骨 ①土鱉焙存性，為末，每服10~15克。(《醫方摘要》)②蚵蚾(蟲)30克(隔紙，砂鍋內焙干)，自然銅100克(火煅醋淬七次)。為末。每服10克，溫酒調下。病在上，食后服；病在下，食前服。(《袖珍方》)

經過上邊的介紹我們就知道了土元的功效與作用，并且也知道了它的食用方法。既然知道了土元是一種藥材，對身體有極大地好處，我們就應該以后碰見這種昆蟲的時候，不要選擇直接殺死，我們可以把它干制，直接碾成面狀服用，對身體有極大的好處。