怎樣預(yù)防大脖子病有效呢
2017-05-15 00:18:18 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：預(yù)防大脖子病要注重各種方法以及細(xì)節(jié)，在飲食上多吃含碘豐富的食物，還有在生活當(dāng)中也要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，保持生活環(huán)境的通風(fēng)良好，而且
預(yù)防大脖子病要注重各種方法以及細(xì)節(jié)，在飲食上多吃含碘豐富的食物，還有在生活當(dāng)中也要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，保持生活環(huán)境的通風(fēng)良好，而且有必要的話要進(jìn)行手術(shù)治療。
1、飲食
食物中加碘，多吃含碘豐富的食物，如海帶，海蟄皮，紫菜等。蘿卜族含致甲狀腺腫的物質(zhì)，黃豆，白菜中含有阻抑甲狀腺素合成的物質(zhì)，應(yīng)避免使用。術(shù)后應(yīng)進(jìn)高蛋白，高維生素的食物。
2、活動(dòng)
患者應(yīng)在適宜的環(huán)境中休息，環(huán)境要安靜，空氣要新鮮，并做一些適度的活動(dòng)，不受寒冷，感染和創(chuàng)傷，避免精神刺激。因上述因素可增加對(duì)甲狀腺素的需求，引起相對(duì)性碘不足，加重和誘發(fā)甲狀腺腫。手術(shù)后應(yīng)早期開(kāi)始轉(zhuǎn)頭運(yùn)動(dòng)和頸部按摩，并隨著健康狀況的好轉(zhuǎn)，相應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量。
3、復(fù)發(fā)傾向
如甲狀腺無(wú)痛性腫大及產(chǎn)生一系列壓迫癥狀和疼痛，甲亢時(shí)，或術(shù)后傷口出現(xiàn)疼痛，腫脹應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
4、注意
硫氰化鉀，過(guò)氯酸鉀，對(duì)氨水楊酸，對(duì)氨柳酸鋰，硫嘧啶類，黃胺類，保泰松，和蘿卜，白菜，黃豆會(huì)引起甲狀腺腫，應(yīng)停止服用和食用。術(shù)后殘留的甲狀腺組織常增生，腫大，為防止再形成腺腫及術(shù)后甲狀腺功能偏低。
