面癱的自我按摩方法 中醫(yī)教你按摩法
2017-05-13 13:01:41 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：在生活中我們有時候會看見有的人臉上呈現(xiàn)眼歪口斜、肌肉不受控制的地抽搐的狀態(tài)，這是面癱的癥狀。面癱即面神經(jīng)麻痹，對于人們的外形形象和
在生活中我們有時候會看見有的人臉上呈現(xiàn)眼歪口斜、肌肉不受控制的地抽搐的狀態(tài)，這是面癱的癥狀。面癱即面神經(jīng)麻痹，對于人們的外形形象和心理健康有很大的影響。面癱可以通過按摩的方法來進(jìn)行治療，具體怎么做呢？
一： 自我按摩治面癱
1： 雙手拂面：四指并攏，兩手掌自下頦沿鼻兩側(cè)向上推至額部，再從額分推至太陽穴，沿面頰推至下頦。用力要輕柔，共推8次。
2： 捏患側(cè)額部：用手的拇指、食指捏患側(cè)的額部，從眉頭至眉梢捏8次。
3： 推擦太陽穴：太陽穴位于眉梢與外眼角聯(lián)線中點向后一橫指處。用手掌的掌根，自患側(cè)太陽穴向耳尖上方推擦，共推擦32次。
4： 揉按四白穴：位于瞳孔直下一橫指半處。用食指順時針與逆時針揉按四白穴，各揉按16次。
5： 推擦地倉穴：地倉穴位于嘴角旁一橫指處。用手掌的掌根自患側(cè)的地倉穴，向耳根部推擦32次。
6： 揉按醫(yī)風(fēng)穴：醫(yī)風(fēng)穴位于耳垂后凹陷中。用手的食指順時針與逆時針揉按醫(yī)風(fēng)穴，各揉按16次。
二： 以上步驟早晚各重復(fù)一，并應(yīng)注意面部保暖。通過上述按摩，能疏通經(jīng)氣，調(diào)和面部氣血，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
