在生活中，其實可起到豐胸作用的方法有很多種的，而中醫刮痧豐胸療法，就深受人們的喜愛。但在采用刮痧豐胸方法時，下面三大誤區，是最需要人們注意的地方。

誤區一、刮痧會把血管刮破了，是對身體的損傷

不少人拒絕刮痧，覺得它會對血管造成損傷，形成淤血。痧確實是從血液中滲漏出來的，但血管并沒有損傷。刮痧停止時，出痧也停止。說到淤血，也是多慮。假如人體內出現淤血，會產生疼痛，引起運動障礙。而刮痧出現痧斑后，不但能減輕疼痛，而且身體運動自如。研究證實，痧是從管壁最薄的微血管中滲漏出來的。微血管是微循環部位的血管，只有一層內皮細胞，本身就具有通透性。

當人氣血不足、臟腑功能減弱、代謝產物潴留、免疫機能異常、炎癥與結締組織病變時，會造成微循環障礙、代謝產物積聚。刮痧時刮板向下的壓力會使含有體內毒素的血液從通透性紊亂的毛細血管壁滲漏出來，在皮膚下形成我們所看到的“痧”。少量的出痧不僅不會造成組織損傷，還會改善局部微循環。

誤區二、刮痧僅僅是治療手段

很多人只有在發熱或某個部位疼痛時才想起刮痧，這就有點小看刮痧的作用了。刮痧不僅可以治療各種疼痛性疾病，還可以清潔體內環境，有防病保健、美容養顏等多種作用。健康的人，微循環正常，刮拭后不出痧;處于亞健康狀態、有潛伏病變及已患病的人刮拭后會出痧。微循環障礙的部位、程度、性質不同，痧的部位、顏色、形態亦不同。刮痧將經脈缺氧、氣滯血淤的程度以“痧”的形式呈現在體表，可以讓醫師直觀地了解病變，這就是出痧的診斷作用。

誤區三、沒有病的人不能刮痧

微循環障礙是亞健康和疾病發生早期的病理變化，而活血化淤、活化細胞、排毒解毒、改善微循環，正是刮痧療法的特點。刮痧疏通經絡、暢達氣血、激發和調節經絡臟腑功能，能及時消除隱患，早期發現、治療潛伏的疾病，避免亞健康向疾病轉化，是保持健康體魄、延年益壽的好方法。

泡腳可以促進人體腳部血液循環，達到改善腳部經絡，促進人體健康的目的。如果配合中藥材泡腳的話，還能達到治療的功效呢。下面推薦一些有效治療疾病的中藥足浴偏方，供參考。

中藥泡腳的應用在我國有悠久的歷史，泡腳可以減輕疲勞，改善血液循環，促進新陳代謝，去除污垢，使身心舒暢、精神爽快。加入中藥的陳香足清泡腳不光具有促進血液循環的功能，還可通過皮膚在溫水作用下的強滲透能力，充分吸收中藥成分，疏通筋骨關節，改善體內的水分分布和血液循環，起到祛病、護膚、美容的作用。