月經(jīng)不來有哪些原因你知道嗎？立馬告訴你！

月經(jīng)是從女性青春期開始，一直到女性中年后才會(huì)結(jié)束的生理現(xiàn)象。女性月經(jīng)不但可以看出女生身體健康狀態(tài)，也能看出孕育能力和身體內(nèi)分泌現(xiàn)象。然而有的女生卻不來月經(jīng)，這是怎么回事呢？

子宮卵巢發(fā)育不全

過了青春期的發(fā)育，女生的經(jīng)期一般呈現(xiàn)規(guī)律性，即為月經(jīng)周期，但是女生子宮、卵巢發(fā)育不全是導(dǎo)致月經(jīng)遲遲不來，月經(jīng)失調(diào)的重要原因之一，應(yīng)當(dāng)盡早治療。

內(nèi)分泌功能失調(diào)

女性下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，同樣是導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期無規(guī)律，經(jīng)血不正常的重要原因，應(yīng)當(dāng)盡在發(fā)現(xiàn)，盡早調(diào)理，配合醫(yī)生治療。

疾病困擾引起失調(diào)

人體是一種復(fù)雜的大機(jī)構(gòu)，牽一發(fā)而動(dòng)全身的狀況在這里體現(xiàn)的更為明顯，身體患有婦科疾病，亦或是腫瘤，營(yíng)養(yǎng)不良，慢性疾病....都是導(dǎo)致女生月經(jīng)失調(diào)的直接原因。

服用刺激性藥物

長(zhǎng)期服用精神藥物，避孕藥物等等刺激性藥品，都是導(dǎo)致女性身體內(nèi)分泌失調(diào)的最主要原因，特別是避孕藥，是導(dǎo)致正常女性月經(jīng)不調(diào)的罪魁禍?zhǔn)祝瑧?yīng)當(dāng)少服用為佳。

日常精神壓力大

精神壓力大事女生最容易忽視的一大問題，長(zhǎng)期抑郁、亢奮、悲傷等負(fù)面情緒也會(huì)導(dǎo)致女生精神分泌激素，刺激內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)遲遲不來等癥狀。

注意事項(xiàng)

女生日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，調(diào)整好自己的心態(tài)，多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物，防寒保暖涼

1、過度節(jié)食的女性會(huì)發(fā)生月經(jīng)不來。

2、作息無度的女性容易發(fā)生月經(jīng)不來，因?yàn)榕栽诮?jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分抽縮，就會(huì)產(chǎn)生月經(jīng)量少，甚至月經(jīng)不來。

3、生悶氣或相遇重要魂魄刺激和心理創(chuàng)傷，都容易導(dǎo)致月經(jīng)不來。

在這里有幾條建議：

1.日常生活中，要盡量保持s.c的清潔，使用可有效抑殺婦科病致病病菌的洗液，不僅在清潔s.c的同時(shí)有效抑殺病菌，還可增加s.c自身抵抗力。

2.注意飲食、生活習(xí)慣等。許多女性朋友愛美，我不反對(duì)，但是前提條件得是對(duì)自己好，對(duì)自己沒壞處，不能讓自己冷就是其中最重要的一條，比如平時(shí)盡量少穿露臍裝，短褲的，注意保暖很重要，它可以改善你的四肢冰冷，氣血不足的癥狀;平時(shí)吃東西的時(shí)候盡量少吃冰冷的，象您月經(jīng)量少的女性朋友，我不建議吃涼的就，多吃核桃、紅棗、魚、羊肉、蝦、腎臟之類的含鐵、鋅和有滋補(bǔ)性的食物。

3.茶寮，堅(jiān)持喝“九味御妃茶”，為女性身體補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)女性體內(nèi)血液循環(huán)，氣血為用，幫助改善月經(jīng)不調(diào)癥狀。