產后陰虛內熱怎么調理？
2017-06-17 10:47:41 來源：360常識網
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導語：女性在生完孩子之后身體肯定是比較虛弱的，雖然吃了補身體的食物，還是感覺到身體不是很好，甚至身體的抵抗力還會有所下降，其實這是由于沒
女性在生完孩子之后身體肯定是比較虛弱的，雖然吃了補身體的食物，還是感覺到身體不是很好，甚至身體的抵抗力還會有所下降，其實這是由于沒有吃對東西而引起的，女性在產后很容易出現陰虛內熱的情況，所以在這個時候就應該吃一些滋陰降火的食物，產后陰虛內熱應該吃些什么呢。下面小編來告訴大家。
內生火熱是疾病發(fā)展過程中由于臟腑氣血陰陽的功能失調所產生的病理狀態(tài)，它有虛、實之分。實火與虛火的形成機理雖有不同，但表現上往往類似。且因實火可致傷陰耗津，動血的一面又可形成陰虛火旺的虛火或虛實夾雜之證。
心火旺可見心悸、失眠、多夢、舌尖痛、口舌糜爛、尿黃灼熱等證，心火也有實虛之分。實火多由邪熱內蘊、痰火內郁或情志所傷，五志過極化火而致。
若勞累過度，耗傷心之陰血，形成陰陽失衡，陽氣偏亢則為虛火。肝火上炎表現為頭漲痛，面紅目赤，急躁易怒，耳鳴甚至暴聾。
對于虛火、實火臨床需四診合參、辨證施治。同時如果我們采取食療方法配合治療，會起到促進療效的作用。
綠豆味甘性寒涼，能解暑熱，除煩熱，還有解毒的功效。可以熬湯、煮粥或做成綠豆糕食用。但注意不宜與中藥同服。
兔肉味甘性涼，有解熱毒、涼血、通便作用。可以紅燒或燉湯。
梨味甘微酸性寒，有清熱潤肺、除煩止渴的功效，對熱病后心煩口渴、尿黃便干尤為適宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁性寒，便稀者少食。
所以說不管要怎么補身體，首先需要了解自己的身體到底缺什么，如果生產之后是陰虛內熱的情況，這個時候還吃一些上火的食物，肯定就會讓身體的情況越來越糟糕，所以說搞清楚狀況之后再進行食補才是最重要的，否則只會背道而行。
