感冒發(fā)燒是我們?cè)谌粘?a href="http://m.jewhye.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中比較常見(jiàn)的疾病，所以當(dāng)我們患上感冒發(fā)燒的時(shí)候不要驚慌，要想辦法進(jìn)行解決。治療感冒的方法有很多種，如果發(fā)燒的話我們首先需要做的就是進(jìn)行身體的降溫，但是很多人并不知道物理降溫的方法是怎么樣操作的，今天我們就具體的為大家講解一下物理降溫的注意事項(xiàng)。

同時(shí)的溫水今天參與或者是補(bǔ)水的，溫水擦浴比較關(guān)鍵的他重點(diǎn)的部位呢主要是皮膚褶皺的地方啊，低溫是法和可以采用一些空調(diào)降低室溫同時(shí)呢呃將體溫慢慢想想退熱貼也可以繼續(xù)使用。

1、多喝溫開(kāi)水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水，補(bǔ)充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實(shí)用，適合于所有發(fā)燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水，因?yàn)閷殞毎l(fā)燒時(shí)經(jīng)常伴隨有胃腸道癥狀和咳嗽，喝冷水會(huì)加重這些伴隨癥狀。要給寶寶喝溫水。

2、溫水擦浴，即用溫水毛巾擦拭全身。這是一種很好的降溫方法，也適合所有發(fā)燒的寶寶。水的溫度32~34 oC比較適宜，每次擦拭的時(shí)間10分鐘以上。擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。

3、溫水?。核疁丶s比病兒體溫低3~4℃，每次5~10分鐘。很多家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶發(fā)燒就不能洗澡，其實(shí)，恰恰相反，給寶寶洗個(gè)溫水澡，可以幫寶寶降溫。溫水浴適合所有發(fā)燒的寶寶。

4、低溫室法：將病兒置于室溫約為24℃的環(huán)境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可采用空調(diào)降低室溫。這種方法適用于1個(gè)月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開(kāi)，放在陰涼的地方，他的體溫就會(huì)慢慢下降。如果寶寶發(fā)燒時(shí)伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，就不能使用低溫室法。

5、退熱貼：退熱貼是近幾年的新產(chǎn)品，很流行，其實(shí)退熱效果一般，并不像廣告夸大的效果。在寶寶額頭貼上一貼，寶寶頭部會(huì)舒服一點(diǎn)，家長(zhǎng)的心也會(huì)舒服一些。應(yīng)該是有益無(wú)害吧。

利用物理降溫是我們比較常用的方法，當(dāng)我們發(fā)燒的時(shí)候身體的溫度是很高的，我們必須想辦法讓身體的溫度恢復(fù)正常，不然會(huì)有一些并發(fā)癥出現(xiàn)。上面介紹的物理方式大家都學(xué)會(huì)了嗎？其實(shí)做法是很簡(jiǎn)單的，我們有時(shí)候需要利用空調(diào)進(jìn)行降溫，在發(fā)燒時(shí)候多喝點(diǎn)白開(kāi)水。