在平時的生活中，每個人都會經歷眼皮跳的事，有的人認為，不就是眼皮跳嘛，有什么大不了啊，又不是大病大災的，覺得無所謂，那么，試問一下，如果大病大災真的找上你啦，你是就醫呢還是將就呢？民間有“眼皮跳能預兆兇吉”的說法，也有“左眼跳財，右眼跳災”的說法。那么他為什么會跳？看看一下眼皮跳如何防治。

從人體解剖學而言，眼皮稱為“眼瞼”，眼瞼內有兩種肌肉，一種叫做“眼輪匝肌”形狀似車輪，環繞著眼睛，當它收縮時眼瞼就閉合，另一種肌肉叫“提上瞼肌”，它收縮時眼瞼就睜開。

這兩種肌肉的不斷收縮，放松，眼睛就能睜開和閉合。一旦受到某種因素的刺激，這兩種肌肉興奮，產生了反復的收縮，甚至痙攣或顫動，于是人們就明顯地感覺到眼皮在不自主地跳動，難以控制。這就是眼皮跳。

最常見的導致眼皮跳的原因是用眼太過，造成眼睛疲勞，或勞累、精神過度緊張等等。比如電腦打得時間太長；在強光或弱光下用眼太久；考試前精神壓力過大，題海做得太濫等，使眼皮乏力而不自主地跳起來。此時，只要稍作休息，閉目養神，癥狀會自然消失，不必緊張或煩惱。若患者有眼睛屈光不正、近視、遠視或散光，又沒有配戴合適的眼鏡而造成眼皮跳，則恰好是在提醒你，可以去配付適合你視力的眼鏡了。

如果排除了上述多種因素，且眼皮跳動不已，越來越甚，則可能因患有眼疾所致，應請眼科醫生為你仔細尋找病因，作對癥治療。

“眼皮”在醫學中叫“眼瞼”。人們的眼瞼內有一片很薄的肌肉，叫做“輪匝肌”，它圍著眼睛成輪形生長，它的收縮引起眼瞼收縮。如果在輪匝肌纖維的某個部分，由于某種原因促使它突然產生反復收縮，就會出現“眼皮跳”現象，醫學上稱為“眼瞼震顫”。絕大多數因眼肌疲勞、精神緊張等導致的眼皮跳動，只要通過放松壓力、適當休息就能得到恢復。如果因屈光不正出現眼皮跳動，通常進行視力矯正就可以得到緩解。如果有眼部疾病，通過眼科醫生治療也能治好。如果眼皮跳動加重，導致眼瞼痙攣或面肌痙攣，則需要神經外科醫生進行治療。

在生活中，不少人都有過眼皮跳的經歷。跳動多出現在上眼皮，有時也會在下眼皮，不為人的思維和意識所控制。眼皮跳分為生理性和心理性，前者一般很快就會過去，有時候也會持續幾天；而后者比較嚴重，呈進行性發展。

民間常有“左眼跳財，右眼跳災”的說法，因而眼皮跳動會讓很多人擔心。但醫生并不這么認為，“眼皮跳實際上就是神經興奮度增高的表現。我也有過這樣的經歷，醫學不相信這些民間說法?！鼻迦A大學第二附屬醫院左煥琮院長說。

眼皮跳雖然沒有生命危險，但是它會讓工作、學習、生活大大減弱。如果眼皮持續跳不減弱，應該早日就醫。