當(dāng)前位置:首頁(yè) > 健康 > 疾病預(yù)防 > 正文

氣血不足腎虛的癥狀和治療方法

2017-06-13 09:49:51  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):說(shuō)到腎虛,很多人一定聽(tīng)說(shuō)過(guò),中醫(yī)強(qiáng)調(diào)氣血足,人才會(huì)精神飽滿,身體才會(huì)健康。氣血是相輔相成的,如影隨形,西醫(yī)沒(méi)有氣血之說(shuō),但是有一點(diǎn)

說(shuō)到腎虛,很多人一定聽(tīng)說(shuō)過(guò),中醫(yī)強(qiáng)調(diào)氣血足,人才會(huì)精神飽滿,身體才會(huì)健康。氣血是相輔相成的,如影隨形,西醫(yī)沒(méi)有氣血之說(shuō),但是有一點(diǎn)也是很像的,就是血液中的紅細(xì)胞有攜帶氧氣的作用,人體各臟器的功能是需要血液和氧氣來(lái)維持的,這和中醫(yī)的氣血之說(shuō)不謀而合。所以氣血不足也是導(dǎo)致腎虛的一種因素。腎虛會(huì)有什么樣的表現(xiàn)癥狀呢?我們又該如何調(diào)理?下面就這兩個(gè)問(wèn)題我們來(lái)看看吧。

腎虛的癥狀:

腎虛腰痛多表現(xiàn)為腰痛綿綿、酸軟不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇勞更甚 ,常反復(fù)發(fā)作。如偏腎陽(yáng)虛者 ,則伴有面色發(fā)白 ,手足不濕 ,舌質(zhì)淡 ,脈沉細(xì) ;腎陰偏虛者 ,則伴有心煩失眠、口燥咽干、面色潮紅、手足心熱、舌質(zhì)紅 ,脈細(xì)數(shù)。

腎陰虛治療方法

藥物治療

腎虛的藥物治療應(yīng)用滋陰補(bǔ)腎的藥物。此類藥物既有溫和藥又有甘寒藥,如制首烏、熟地黃、五味子、黃精、墨旱蓮、女貞子、龜甲膠、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等。

輔助治療

腎虛的輔助治療主要指運(yùn)動(dòng)。腎虛患者在應(yīng)用藥物治療的同時(shí),還可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)進(jìn)行輔助治療。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,關(guān)節(jié),筋等組織也可進(jìn)行運(yùn)動(dòng),關(guān)節(jié),筋由肝所支配,中醫(yī)中有“肝腎同源”之說(shuō)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到養(yǎng)筋健骨,舒筋活絡(luò),血脈通暢、健腎強(qiáng)身之效,增強(qiáng)自身抵抗力。腎虛患者可以進(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運(yùn)動(dòng)方式,要堅(jiān)持進(jìn)行,持之以恒。

腎陽(yáng)虛治療方法

中藥治療腎陽(yáng)虛,主要配方中采用牛膝、車前子、肉桂、熟地黃、巴戟、枸杞、淫羊藿、山茱萸。

針灸

體針:關(guān)元、次髎、復(fù)溜、命門。施補(bǔ)法,留針30分鐘,或加溫針灸3~5分壯。

艾灸:氣海、腎俞、三陰交、足三里、艾炷灸3~9壯,或艾條溫和灸,每穴3~5分鐘。

耳針:取耳穴腎、膀胱、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌、外生殖器,白芥子理壓,膠布固定,每天按壓3~4次。

推拿

兜腎囊:盤膝端坐,解衣調(diào)息,將雙掌搓熱,然后左手兜腎囊(陰囊),梢向上用力,右手摩擦氣海、關(guān)元部位,兜擦81次,再左右手調(diào)換,再兜擦81次。

摩腎俞:臨睡前坐于床,解衣垂手,略作納呆閉口,舌抵上顎,目視頂門,提縮肛門,數(shù)十次,然后兩掌貼于腎俞穴、中指正對(duì)命門穴,作環(huán)形摩擦120次。

摩涌泉:端坐或單盤坐,雙手擦熱,一手握持足趾,另一手施摩涌泉穴,不計(jì)其數(shù),以熱為度,左右手互換,再加上法施摩另一邊涌泉穴。

通過(guò)以上文章對(duì)腎虛的詳細(xì)介紹,大家現(xiàn)在對(duì)于它的表現(xiàn)癥狀以及陽(yáng)虛和陰虛的治療方法也有一定了解了,對(duì)于氣血不足,我們還可以再通過(guò)補(bǔ)氣血來(lái)一起調(diào)養(yǎng),補(bǔ)氣血的藥物我們可以選用枸杞、黃芪、黨參、大棗這些都可以。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1 婷婷国产成人精品视频| 国产大片51精品免费观看| 国产成人精品久久综合| 国产精品爽黄69天堂a| 久久夜色精品国产www| 思思久久96热在精品国产| 亚洲爆乳精品无码一区二区三区| 国产成人精品自线拍| 国产成人精品免费视频动漫| 国内精品久久久久伊人av| 欧洲精品码一区二区三区免费看 | 99re8这里有精品热视频免费| 岛国精品在线观看| 精品无码免费专区毛片| 国产精品无圣光一区二区| 日本精品自产拍在线观看中文| 国产精品女主播自在线拍| 久久久精品免费视频| 久久亚洲国产精品123区| 成人国产激情福利久久精品| 国产a视频精品免费观看| 无码囯产精品一区二区免费 | 久久精品国产免费观看三人同眠| 一本久久a久久精品vr综合| 国产99视频精品草莓免视看| 亚洲中文字幕一区精品自拍| 91www永久在线精品果冻传媒| 亚洲国产美女精品久久久久∴| 亚洲精品国产日韩无码AV永久免费网 | 99久久精品国产麻豆| 动漫精品专区一区二区三区不卡| 亚洲a∨无码精品色午夜| 3d动漫精品啪啪一区二区中文| 久久精品无码精品免费专区| 久久精品亚洲乱码伦伦中文| caoporn国产精品免费| 国产成人综合久久精品亚洲| 国产精品成在线观看| 在线观看一区二区精品视频| 亚洲国产精品无码中文lv| 国产精品福利在线观看|