尾骨痛的治療
尾骨痛的發(fā)病年齡近年來(lái)呈低齡化趨向，尤其在公司白領(lǐng)和學(xué)生一族中多發(fā)。這是因?yàn)殡S著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，計(jì)算機(jī)、筆記本電腦越來(lái)越普及，人們把更多的時(shí)間花費(fèi)在瀏覽網(wǎng)頁(yè)上。不僅如此，白領(lǐng)人群忙于工作，學(xué)生族忙于學(xué)習(xí)，他們大多沒(méi)有多余的時(shí)間用來(lái)活動(dòng)身體。由于坐的時(shí)間比較長(zhǎng)久的緣故，就會(huì)造成尾骨痛。
尾骨痛并不是無(wú)藥可醫(yī)，其具體的治療方法如下：
1.服用止痛藥。止痛藥對(duì)緩解尾骨痛會(huì)有明顯效果。
2.電療、按摩、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都會(huì)有幫助。
3.局部注射止痛劑，對(duì)某些患者可達(dá)到舒緩的作用。
4.如果尾骨折斷就要?jiǎng)邮中g(shù)，但因?yàn)閯×姨弁炊枨谐补侵闆r甚少出現(xiàn)。
5.需要有適當(dāng)?shù)淖鴫|，質(zhì)料要適中，不能太硬或太軟。具體治療可采用改變坐姿的辦法，即盡量用大腿坐，以減少臀部的持重和壓力；坐時(shí)可用氣墊、氣圈將痛處騰空，以防止局部壓迫，從而緩解疼痛。
6.可用紅外線、超聲波、離子導(dǎo)入、推拿、針灸、拔火罐、中藥內(nèi)服和外敷等方法治療，如果用中藥外敷，可將舒筋通絡(luò)、活血止痛類的藥物裝入布袋內(nèi)，放入鍋中，加清水煮沸后，濕熱敷患處；局部貼活血止痛膏或麝香鎮(zhèn)痛膏等效果也不錯(cuò)；到醫(yī)院去做局部封閉，即用2%普魯卡因2—4毫升加醋酸氫化可的松0.5—1毫升，局部痛點(diǎn)封閉，可得到立竿見(jiàn)影的效果。
另外，如果尾骨畸形明顯，保守治療無(wú)效，就只得采取手術(shù)治療。
俗話說(shuō)：身體是革命的本錢。革命尚未成功，身體率先垮掉就有些得不償失了。工作和學(xué)習(xí)固然重要，但夢(mèng)想與健康不可兼得，擁有健康的身體才是最重要的。在工作和學(xué)習(xí)之余，要學(xué)會(huì)給身體加油，閑暇時(shí)走到室外去，走到陽(yáng)光下，伸展伸展身體，活動(dòng)活動(dòng)筋骨，給身體一個(gè)放松的機(jī)會(huì)，遠(yuǎn)離尾骨疼痛。
