如何通過(guò)按穴位來(lái)治療高血壓
隨著生活水平的提高，各種所謂的富貴病發(fā)病率越來(lái)越也高，其中高血壓的發(fā)病率也逐年升高，而且呈年輕化趨勢(shì)，醫(yī)學(xué)上的標(biāo)準(zhǔn)一般設(shè)定為最低壓95、最高壓150算屬于高血壓范圍內(nèi)，現(xiàn)在常見(jiàn)的治療方法就是長(zhǎng)期服用降壓藥進(jìn)行控制，其實(shí)在中醫(yī)學(xué)方面，通過(guò)按穴位的理療方式也是相當(dāng)有效。
高血壓患者再科學(xué)服用降壓藥，把血壓控制在正常范圍，減少心腦血管病發(fā)率，同時(shí)也可以采用按摩、推拿、針灸等方法輔助治療，以下推薦三種穴位方式：
1.在腳的大拇趾趾根上，有粗的橫紋。在其中央是稱(chēng)為“高血壓點(diǎn)”的穴位。 如果是肝陽(yáng)亢導(dǎo)致的高血壓，配合按摩太沖穴。慢慢的吐氣，用兩手的大拇指強(qiáng)力按壓此處6秒鐘。 在兩腳的穴位各做3次。一天做10次。 每月不間斷的做此指壓法一年，有很顯著的療效。
2.可按曲池穴（屈肘成直角，在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上體連線中點(diǎn)。完全屈肘時(shí)，當(dāng)肘橫紋外側(cè)端處）、涌泉穴（足跖屈卷足時(shí)，在足心前三分之一的凹陷中）、太沖穴（位于人體足背側(cè)，當(dāng)?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處）。
3.有一種方法最方便、快捷，那就是在兩耳尖放血。 耳尖是人體氣血比較薄弱的地方，也是氣血很容易阻塞的地方，只要把耳尖給疏通開(kāi)，就能減緩急速升高的血壓對(duì)頭部的壓力。
以上我們知道了高血壓的一些判斷標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)然視每個(gè)人的情況其表現(xiàn)出來(lái)的病癥也不同，其治療的方式方法也不盡相同，還是需要通過(guò)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院檢測(cè)和臨床意見(jiàn)進(jìn)行調(diào)整，藥物的控制和治療固然重要，當(dāng)一般都有副作用，而中醫(yī)穴位治療也非常有效，可以給廣大患者意想不到的療效。
