免疫力過強(qiáng)的危害有哪些
免疫力對于我們的重要性相信大家肯定是知道的吧，我們發(fā)現(xiàn)很多保健品都有很好的提高免疫力的功效，所以大家都非常喜歡這類保健品，但是我們可能還不知道，盲目的提高免疫力并不是非常科學(xué)的，因?yàn)槿绻覀兊拿庖吡μ珡?qiáng)的話也會給我們的身體早餐危害的，一起看看下文的介紹。
免疫力這支“軍隊(duì)”是人體自身的防御機(jī)制，很多老百姓對這套機(jī)制并不了解，主要存在著四大方面的誤區(qū)。
誤區(qū)一：免疫力越強(qiáng)越好。免疫力就像血壓、血糖，低了不是好事，容易引起細(xì)菌和病毒的感染，但太高也是病，對人體有害。免疫反應(yīng)太強(qiáng)烈，破壞力太大，也容易患上類似紅斑狼瘡、類風(fēng)濕等自身免疫性疾病。因此，好的免疫力是處在一個均衡的狀態(tài)，要有好的自我調(diào)節(jié)能力。
誤區(qū)二：免疫力就是抵抗力。抵抗力包括免疫力、排異能力、修復(fù)能力(愈合和再生能力)等眾多能力，免疫力只是其中的一種。
誤區(qū)三：老人及亞健康人群需要服藥或保健品來增強(qiáng)免疫力。如果不是十分必要，應(yīng)堅(jiān)決反對濫用藥物的行為，因?yàn)樗幬飳γ庖呦到y(tǒng)的干擾最大。特別是要反對隨意服用激素類藥物和濫用免疫球蛋白的做法。對于一些聲稱有增強(qiáng)免疫功能的保健品，因?yàn)闆]有衡量標(biāo)準(zhǔn)，也沒有循證醫(yī)學(xué)的支持，也沒有必要服用。
誤區(qū)四：嬰幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，平時生活需要特別保護(hù)。孩子在家長的過度保護(hù)下，機(jī)體的免疫系統(tǒng)變得弱不禁風(fēng)、不堪一擊，對成長十分不利。所以，身體里的這支軍隊(duì)要拒絕養(yǎng)尊處優(yōu)，只有不斷刺激才能提高戰(zhàn)斗力。
在上面的文章里面我們介紹了什么是免疫力，免疫力對于我們的身體有著非常大的作用，但是我們也不能盲目的去提高人體的免疫力，因?yàn)槊庖吡^強(qiáng)也是會給身體造成危害的。
