做為心肌勞損患者需要注意的事項(xiàng)是很多的，除了避免出現(xiàn)情緒上的波動(dòng)以外，在飲食上也是要多加注意的，控制鹽分、熱量和油脂是很重要的工作，飲食多以清淡為主。平時(shí)注意適度的運(yùn)動(dòng)，注意良好的休息，另外在情緒和心態(tài)的調(diào)節(jié)也是重要的一環(huán)，良好的心態(tài)是有利于疾病的好轉(zhuǎn)的。

心肌勞損就是指心肌長(zhǎng)期在高負(fù)荷下過(guò)度工作，比如過(guò)度肥胖，高血壓，工作緊張精神壓力大等因素，導(dǎo)致心肌受損，此時(shí)心肌可能缺血，也可能供血正常。如確診心肌缺血，長(zhǎng)期發(fā)展可能導(dǎo)致冠心病，心肌梗塞，擴(kuò)張性心肌病，心功能不全，心功能衰竭等情況。

一般老年人，從事職業(yè)需要精神高度緊張，而運(yùn)動(dòng)量較少的人群，肥胖高脂血癥患者中如出現(xiàn)T波改變應(yīng)懷疑有心肌缺血的病變，尤其以往曾有心絞痛發(fā)作的患者更應(yīng)警惕。

年輕人，工作不需要過(guò)度精神緊張，血脂水平正常的人群，出現(xiàn)T波改變可以與以往心電圖對(duì)比，如無(wú)明顯改變并無(wú)太大意義。

在日常生活中，首先要改變工作生活方式，適當(dāng)鍛煉，節(jié)制飲食，控制血脂，減輕體重，必要時(shí)去醫(yī)院檢查，并服用相關(guān)藥物。，治療取決于基本的病因。如果是冠心病或心絞痛引起的，適當(dāng)應(yīng)用硝酸甘油等擴(kuò)血管藥即可。

心肌勞損如果治療或預(yù)防的效果不好，很容易導(dǎo)致更為嚴(yán)重的情況發(fā)生。在生活中的預(yù)防和保健是很重要的，通過(guò)飲食和生活習(xí)慣的良好改善，達(dá)到一定的良好恢復(fù)，從而提高生活質(zhì)量和抗病能力，患者注意保持良好的心態(tài)和樂(lè)觀的情緒，這都有助于恢復(fù)和改善.