如何知道血脂高
相信大家在體檢的時候都會遇到，抽血這一項(xiàng)目。隨著三高人群指數(shù)的不斷上升，越來越多的人擔(dān)心自己是否患有高血脂。那么，我們該如何判斷自己的血脂高，或者低呢？今天我們就來看看，有哪些方法可以讓我們知道自己的血脂高低。
脂主要是指血清中的膽固醇和甘油三酯。無論是膽固醇含量增高，還是甘油三脂的含量增高，或是兩者皆增高，統(tǒng)稱為高脂血癥。
翅果油中豐富的礦物質(zhì)能使血液中的乳酸、尿素等酸性毒素減少，并防止其在血管壁上沉積，具有“血液和血管的清潔劑”的作用;同時有利于維持血液中電荷的平衡，避免電荷失衡導(dǎo)致的血液固體成分之間引力大于斥力而凝聚。升高血液粘度。而且部分礦物質(zhì)和鉻本身就可對血清膽固醇內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定發(fā)揮作用。
建議去醫(yī)院驗(yàn)血
【如何自我判斷是否存在“血脂高”】
那怎樣才能知道我們是否出現(xiàn)高血脂并采取及時合理的治療呢？可以從下面5個方面加以判斷。
1、常出現(xiàn)頭昏腦脹或與人講話間隙容易睡著。早晨起床后感覺頭腦不清醒，早餐后可改善，午后極易犯困，但夜晚很清醒。
2、瞼黃疣是中老年婦女血脂增高的信號，主要表現(xiàn)在眼瞼上出現(xiàn)淡黃色的小皮疹，剛開始時為米粒大小，略高出皮膚，嚴(yán)重時布滿整個眼瞼。
3、腿肚經(jīng)常抽筋，并常感到刺痛，這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現(xiàn)。
4、短時間內(nèi)在面部、手部出現(xiàn)較多黑斑（斑塊較老年斑略大，顏色較深）。記憶力及反應(yīng)力明顯減退。
5、看東西一陣陣模糊，這是血液變粘稠，流速減慢，使視神經(jīng)或視網(wǎng)膜暫時性缺血缺氧所致。
判斷血脂高低的方法雖然有不少，但是我們還是建議大家去專門的醫(yī)院，進(jìn)行抽血化驗(yàn)。這是最保險也是最安全的方法。至于血脂高低的標(biāo)準(zhǔn)，也是由專門的科學(xué)依據(jù)。大家不必慌張，只需要向?qū)I(yè)的醫(yī)生咨詢，即可知道自己的血脂高低。
