天天洗澡對(duì)皮膚好嗎
很多的人都以為天天洗澡才是最好的，這樣干凈又健康，其實(shí)不是這樣的，有些愛干凈的朋友對(duì)此提出疑問，如果身上有汗水不洗澡即不衛(wèi)生而且還有一股難聞的味道，這些其實(shí)是很多人心中的疑問，那到底天天洗澡度皮膚好嗎？會(huì)不會(huì)給皮膚帶來什么不好的影響？現(xiàn)在大家都來圍繞天天洗澡對(duì)皮膚好不好這個(gè)問題來看看吧。
愛衛(wèi)生是好事，但每天洗澡很容易破壞正常的皮膚結(jié)構(gòu)。人的皮膚最外面是角質(zhì)層，自動(dòng)脫落的角質(zhì)層和皮膚汗液混合的皮垢不會(huì)很多，每天洗掉這部分，對(duì)皮膚有一定的保護(hù)作用。如果洗澡過勤，將角質(zhì)層傷害，其保護(hù)皮膚的作用就會(huì)失去，皮膚細(xì)胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā)掉，皮膚就會(huì)干燥。按照中醫(yī)的說法就是“燥則生風(fēng)，生風(fēng)則癢”，其中“風(fēng)”在這里是指一種病因，在身體內(nèi)游走不定，從而導(dǎo)致皮膚瘙癢。因此冬季每周洗澡2—3次是比較合適的。 如果對(duì)于某些人來說，天天洗澡的習(xí)慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。夏天可以洗的多一些.
經(jīng)常洗不太好，因?yàn)槠つw是一個(gè)很強(qiáng)大的堡壘，他會(huì)自動(dòng)分泌一些物質(zhì)來保護(hù)人不受外部的邪氣入侵，經(jīng)常洗，若洗的太頻繁會(huì)破壞皮膚的這種自我保護(hù)，看似很干凈，容易得病，建議不要太頻繁，但也不可常不洗，不洗會(huì)滋生細(xì)菌，要把我好度。
天天洗澡似乎是很多人的一個(gè)生活習(xí)慣了，但經(jīng)過對(duì)上述的了解，大家應(yīng)該注意在冬天的時(shí)候盡量不要天天洗澡，這樣皮膚會(huì)顯得特別干燥，另外在不洗澡的情況下要多注意衛(wèi)生，其次要根據(jù)自己的實(shí)際情況來覺得是否洗澡喔。
