高血脂是一種比較常見的心血管疾病，如今有很多的老年人都受這種疾病所困擾，老年人出現(xiàn)這種疾病的主要原因就是由于隨著現(xiàn)代社會水平的不斷提高，高血脂的發(fā)病率也是不斷的增加，從而導(dǎo)致很多人都處于亞健康狀態(tài)，同時在這階段不注意飲食調(diào)理的話，患有高血脂的概率是非常大的，那么高鞋子應(yīng)該如何控制呢？

臨床上使用的降脂藥物有很多種，是需要進(jìn)行選擇的，不是所有的患者都適合一種降脂藥物的，建議按時服藥，定期服藥，不要私自停藥。此外也應(yīng)該注意飲食的調(diào)理，注意營養(yǎng)的全面。

患者在保證充足的營養(yǎng)的同時應(yīng)該注意不要營養(yǎng)過剩，大部分的高血脂患者都存在肥胖，也是飲食不合理導(dǎo)致的，希望患者能夠適當(dāng)進(jìn)行改善，注意自己的生活方式的改變，有利于降脂。

多吃蔬菜，應(yīng)該減少油膩的食物，膽固醇的攝入，希望患者能夠堅持，水果中富含很多的維生素還有纖維素，有助于降脂，患者應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)倪\動量，也是可以提高新城代謝的，祝健康。

高脂血癥的人在飲食上要適量，一定不要缺少粗糧日常飲食要多吃粗糧，順帶著吃些魚類、瘦肉、和各種的水果，少一定要少吃甜食和油膩的食物。

高血脂的人平時要多吃點降血脂的食物，多吃點海帶、木耳、菇菌類可以常吃。喝牛奶的時候注意不要加糖，要少吃蛋類的食品，在做飯的時候要盡量避免吃油煎的食物。

另外高血脂的人一定要少吃動物的肝臟也要少吃動物的皮肉，吃的飯不能吃的太多，這類食物中含有特別多的脂肪，會增加體內(nèi)的膽固醇的含量。

高血指它是一種比較常見的中老人群慢性疾病，所以在治療的時候往往時間比較長，患者在治療期間一定要多注意休息，平時的時候飲食上最好選擇多吃一些新鮮的水果蔬菜，當(dāng)然患者也可以選擇服用一些藥物來進(jìn)行治療。