胃炎噯氣怎么辦呢
如果說噯氣你可能不太清楚，其實(shí)噯氣就是打嗝。如果吃飯吃的太快或是太飽都會(huì)引起噯氣。噯氣可以有多種誘因，胃炎是其中最常見的一種。因?yàn)閲啔舛际呛臀该撾x不了關(guān)系的。胃炎噯氣不是非常嚴(yán)重，可以選擇的治療方法也很多，只是看你選擇什么樣的方法來治療它，胃對(duì)于我們來說是很重要的，我們必須好好愛護(hù)它。
控制的方法是：用兩個(gè)大拇指分別按住另一只手的虎口，要按緊，一般分鐘左右就見效，再堅(jiān)持一下就不會(huì)嗝氣了。醫(yī)學(xué)上講戶口有個(gè)穴位，可以使胃氣下沉，就不打嗝了。這個(gè)方法很有用，我家里人只要打嗝我就幫助他們按住虎口，一會(huì)就好了。
噯氣是一種常見的脾胃病，藥物對(duì)人體身體平衡有嚴(yán)重的副作用，會(huì)造成對(duì)此藥物的依賴性，因此應(yīng)盡量避免使用，甚至不用。
積極食療和按摩保?。貉蛉?、狗肉等溫?zé)崾澄锞叙B(yǎng)胃效果適合胃寒病癥；大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時(shí)針環(huán)摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。
生活方面：不抽煙、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩惱，心情保持愉快。睡前2-3小時(shí)不要進(jìn)食。 避免太緊的衣服。體重超重者要減重。
飲食上不要吃太冷或太熱的東西，要冷熱適中，不要吃太粗糙的，多吃含纖維的，如蔬菜水果等，以免對(duì)胃黏膜造成損傷。食物要保持新鮮干凈，一定要煮熟，避免微生物、細(xì)菌侵襲。再者呢就是濃茶、咖啡不要喝，烈酒也是，要保持心情放松，避免過度刺激，不要情緒緊張激動(dòng)。
當(dāng)你覺得噯氣嚴(yán)重的時(shí)候，還是有必要去醫(yī)院檢查的，因?yàn)橛械膰啔鈺?huì)是因?yàn)槠渌牟∫鸬摹Ｒ话愕膰啔庵灰嘧⒁饩涂梢杂行е委?，而且這樣的噯氣不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)的時(shí)間，可能在不知不覺當(dāng)中就已經(jīng)好了，所以噯氣也要分情況對(duì)待。
