老是感覺心慌的病因是什么呢？
有些人雖然年紀(jì)輕輕，但是身體總是像老年人一樣，不能進(jìn)行重體力勞動(dòng)，不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，總是動(dòng)一動(dòng)就會(huì)覺得心慌、氣短、上不來(lái)氣。走的路時(shí)間長(zhǎng)了，或者運(yùn)動(dòng)量稍微的大一些，就會(huì)感覺到氣喘吁吁，心慌的更加厲害。那么，這是怎么回事呢？應(yīng)該怎么來(lái)緩解癥狀呢？
其一：
心慌是一種常見的臨床癥狀，單純出現(xiàn)心慌，多見于心律失常。而我們經(jīng)常可以遇到心慌時(shí)，同時(shí)伴有其他的一些表現(xiàn)，而這些表現(xiàn)，則有助于我們對(duì)自己的病情有一個(gè)大致了解。
其二：
年輕人或中年人，沒有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易發(fā)脾氣、易餓而吃得多，但消瘦得很明顯，怕熱，這往往提示可能患了甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥，癥狀均是基礎(chǔ)代謝增高所致。
其三：
如果心慌的同時(shí)伴尿量減少、雙下肢浮腫，嚴(yán)重時(shí)浮腫可遍及全身，夜間不能平臥，一平躺就感到喘不上氣，并常感小腹部及右上腹脹痛，且有食欲不振，這可能出現(xiàn)了心力衰竭。4
其四：
每天練練十指功，對(duì)患有各種心臟病或植物神經(jīng)功能紊亂引起的頭暈、胸悶、心慌等有一定的療效。同時(shí)，還能改善和刺激手腳末梢的血液循環(huán)，是一個(gè)很好的保健方法。5
其五：
具體的做法是：用一只手的食指、中指緊夾另外一只手的小拇指兩側(cè)，由手指根部向指部拉拔，感到指尖有溫?zé)帷⒚洝⒙榈母杏X。再依次從無(wú)名指到拇指，各做1次，兩手交替進(jìn)行。
由此可見，如果出現(xiàn)了心慌的癥狀后，要注意及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病因后，積極的對(duì)癥治療，以免因?yàn)檠诱`病情，危及到生命。在治療的同時(shí)，還可以通過上述的兩種辦法來(lái)緩解病癥。平時(shí)應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)人的抗病能力，減少患病的可能。
