治療高血壓喝什么茶有效？

高血壓患者一般都要常年注意自己的血壓值變化，甚至需要一直服用降壓類藥物幫助控制病情，所以在日常生活中就可以通過飲食等方面進(jìn)行調(diào)理。那就茶飲類來說，能夠治療高血壓的都有哪一些呢？為此小編已經(jīng)搜集到了相關(guān)資料，接下來就讓我們一起來閱讀了解一下吧。

1、首烏茶。首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。其制作方法為取制首烏20-30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑。

2、蓮子心茶。蓮子心是蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效。

3、菊花茶。菊花具有散風(fēng)清熱、平肝明目的功效，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

4、葛根茶。葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。

5、玉米須茶。玉米須不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之療效。泡茶飲用每天數(shù)次，每次25-30克。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。

現(xiàn)在大家應(yīng)該都了解到了一些能夠輔助治療高血壓的茶飲，因此如果自身患有該病，或者是身邊有患者，就可以在平時經(jīng)常泡制飲用。另外，小編要提醒的是，雖然喝茶在一定程度上可以起到積極作用，但是一定不要一次性大量飲用哦。