在家如何自己豐胸？豐胸雖然說是現在比較流行的事情，但是還是有很多女性希望能夠通過一些豐胸方法，比如按摩豐胸，因為做手術要承擔很大的風險，去美容院既不好意思又多花錢，那么在家如何豐胸呢？>>>30歲后的女人子宮多數有這東西

如何通過穴位按摩進行豐胸

我想很多的女生都有想讓自己的胸大一點的想法，大一點再大一點，女生們對于胸的唯一要求。那么我們想要自己的胸部更加的豐滿，挺拔我們需要怎么去做呢？

首先我們需要對于我們的胸部的穴位有一個基本的了解，當我們了解了胸部的基本穴位之后，我們每天晚上配合著精油去按摩，就會起到豐胸的效果。

那么接下來我就為大家介紹一下我們胸部的基本穴位。

首先就是兩個胸部中間的這個位置叫做膻(dan)中穴，它的這個位置呢是在胸部平行線上的中心點。正對著胸骨上的位置。

接下來呢就是乳根穴。它的位置是在雙乳中心點向下的這個位置，乳房根部的正下方處，將手的虎口張開，然后正對乳房的位置。

四指托住你的乳房那么五指對應的位置呢就是你的天溪穴。那我如果再說的時候呢，你們可以用手試一下自己的胸部。然后找一下對應的一個穴位將會加深你們的一個印象。

因為這個位置這個天溪穴你們記下是非常非常重要的，因為這個穴位是起到豐胸的主要效果。你洗澡的時候你可以用大指姆去按摩自己的這個天溪穴，然后用冷水，就是越冰越好的水。

淋浴加上你這個大拇指的一個按摩對于豐胸有一個特別好的效果。為什么要用冷水呢？冷水就是為了刺激你的一個穴位，所以說啊你在用冷水淋浴之后再去按摩你這個位置的話，它的效果是更好的。

每天晚上你洗澡的時候呢可以先按摩五分鐘，這個位置，然后再用冷水潑一下在按摩一次。而且指壓時搭配以下的穴道，進行精油按摩，每次時間大概是5秒左右，然后一次進行5～6個回合，這樣豐胸的效果會更好一些，更神奇一些。

其實我們還可以通過一種方法使我們的胸部挺拔，就是穿聚攏型內衣，這種內衣不僅可以塑形，還可以使我們的胸部挺拔，也不會感到不舒適的感覺。例如特薀思的超聚攏內衣，效果還不錯。

少澤穴

穴位

小指指甲根部外側的地方。

按摩方法

以手指指面或指面向下按壓，并做圈狀按摩。

其它功效

改善產后乳汁太少、乳腺炎、中風昏迷。

豐胸原理

豐胸、促進乳腺暢通。

神封穴

穴位

胸口兩側，介于胸口正中與乳頭之間，距胸中行各5厘米處(約3指寬度)。

按摩方法

以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。

其它功效

母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽。

中府穴、中脘穴、靈臺穴

想消除胸背脂肪，主要可按壓3個穴位：中府穴，中脘穴及靈臺穴。每次按壓15分鐘，1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。

中府穴

上方鎖骨下，靠上臂形成三夾角的凹窩。

中脘穴

在肚臍上約10厘米。

靈臺穴

背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。

期門穴

穴位

左右乳頭正下方第六肋間內端處。

按摩方法

以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。

豐胸原理

化淤解郁、通乳。

大包穴

穴位

腑窩下，距腑下約14厘米處(兩倍于四指寬度)。

按摩方法

以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。

其它功效

治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。

豐胸原理

化淤解郁、通乳。

通過嗅覺和皮膚吸收刺激腦下垂體的分泌，酵素及荷爾蒙分泌等，再通過科學合理的豐胸穴位按摩手法促進精油的吸收及穴位的按摩，促進細胞體積的增大，促進乳腺管道的加長和分支來增強乳腺組織的發育并幫助乳房增大，還促進起支持和塑型作用的乳房周圍的脂肪組織及韌帶的發育。

結語：豐胸，一個敏感的女性話題，現在世面上越來越多的豐胸產品，這對很多不滿足“現狀”的女性無疑是個好消息，因為并不是每個女人都能擁有完美的胸部，那就需要我們通過自己的努力來豐胸啦！