癌癥聽(tīng)起來(lái)就讓人毛骨悚然的，它奪走了很多人的生命，其實(shí)很多情況下癌癥如果我們?cè)缙谀軌虬l(fā)現(xiàn)并且及時(shí)的治療的話，還是能夠治愈的，但是，我們很多人到晚期才會(huì)發(fā)現(xiàn)。如果我們能夠?qū)γ總€(gè)癌癥不起眼的癥狀都能夠發(fā)現(xiàn)的話，那么你還怕什么呢？

根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有三分之一的癌癥我們是能夠預(yù)防的，有三分之一的癌癥我們是能夠及早發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)及時(shí)的治療能夠治愈的，就只有剩下來(lái)的三分之一癌癥是不能夠治愈的。

一些癌癥早期癥狀具有很強(qiáng)迷惑性，有些甚至?xí)徽`認(rèn)為其他小病，從而耽誤治療，抱憾終生。以下10個(gè)不起眼的身體毛病，需要謹(jǐn)慎對(duì)待，很可能是癌癥前兆。

1、尿頻小心卵巢癌

美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)表示，女性如果有下腹腫脹、悶痛、骨盆或腹部疼痛、很快就有飽足感、尿頻與尿急等癥狀，而且?guī)缀趺刻斐霈F(xiàn)其中一種癥狀時(shí)，應(yīng)快速診治，很可能是卵巢癌的前兆。

除此之外，腫瘤有的時(shí)候會(huì)壓迫到我們的大腸，所以如果我們發(fā)現(xiàn)排便的習(xí)慣有變化的話，這也就成了警訊之一。

2、感冒老不好小心鼻咽癌

鼻咽癌初期癥狀不明顯，早期發(fā)現(xiàn)有困難。如果出現(xiàn)流鼻血和一些感冒癥狀，如流鼻涕、咳痰等，很長(zhǎng)時(shí)間也沒(méi)好，或者平時(shí)鮮有感冒的人，卻發(fā)生連續(xù)感冒的現(xiàn)象，就要有所警覺(jué)，盡快去醫(yī)院檢查。

一名18歲的湖北武漢男子，鼻塞癥狀延續(xù)數(shù)月，原以為是普通感冒，經(jīng)診所治療后，癥狀仍然無(wú)改善，遂轉(zhuǎn)介至壢新醫(yī)院耳鼻喉科檢查后，赫然發(fā)現(xiàn)造成長(zhǎng)期鼻塞的原因，居然是兩側(cè)鼻腔已被腫瘤阻塞，再進(jìn)一步切片化驗(yàn)，證實(shí)罹患鼻咽癌。經(jīng)治療后，男子鼻塞癥狀緩解，療程結(jié)束后追蹤檢查，腫瘤已完全消失。

3、體重莫名驟減

如果體重在幾個(gè)月中明顯降低，原因不明，應(yīng)注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。

除此之外，如果還出現(xiàn)上腹悶脹或者長(zhǎng)期而且不明原因的腹痛，甚至背痛，去醫(yī)院照了胃鏡或是肝膽超音波還是不能夠查出有什么問(wèn)題的話，特別是在沒(méi)有刻意的進(jìn)行節(jié)食的情況下，體重突然一天一天變輕，那就要警惕胰腺癌。

4、腰老疼小心腎癌

腎臟位于后腹腔，空間很大，與此相關(guān)的疾病早期均不容易發(fā)現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)血尿、腰部疼痛、腹部有腫塊，就要小心是腎臟癌，應(yīng)盡快做進(jìn)一步檢查。

常吃止痛藥或經(jīng)常染頭發(fā)的人，是腎癌的高危人群。

5、想小便卻尿不出來(lái)當(dāng)心前列腺癌

如果男性出現(xiàn)很想小便卻尿不出來(lái)，并伴有尿灼痛等癥狀，可能是尿路感染，但也要警惕前列腺癌的可能?？梢宰鲋蹦c指檢和前列腺特異抗原篩查。

前列腺癌其他伴隨癥狀還包括：勃起困難，臀部、大腿、腰部疼痛等。

6、久咳不愈應(yīng)警惕肺癌

肺癌是中國(guó)第一大癌癥。不少患者是發(fā)現(xiàn)咳痰帶血，又或是因胸痛、吞咽困難等癥狀才去醫(yī)院接受檢查，已經(jīng)為肺癌晚期了。

約2/3的肺癌患者有咳嗽癥狀，可以是輕度干咳，也可以是嚴(yán)重咳嗽，慢性咳嗽病人可能出現(xiàn)咳嗽性質(zhì)的改變，如咳嗽變頻或出現(xiàn)刺激性干咳，常不易引起患者的重視。所以如果久咳不愈，就需要就醫(yī)檢查。若有人具有吸煙經(jīng)歷，久咳不愈，就更應(yīng)去醫(yī)院接受檢查。

7、頻繁發(fā)燒小心白血病

白血病的起初癥狀與流感十分相似，臨床上，50%的白血病患者首發(fā)癥狀為發(fā)熱，體溫達(dá)39℃～40℃以上。

如果還出現(xiàn)異常瘀青或出血不止，血小板和血紅細(xì)胞異常，就更可能是白血病癥狀。

此外，幾乎所有的癌癥患者在發(fā)病及治療的某段時(shí)間，會(huì)因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)受影響而發(fā)燒，一些癌癥還伴有疲勞等癥狀。

8、大便習(xí)慣改變或帶血

大便習(xí)慣、便秘或腹瀉頻繁，尿血、尿痛或膀胱功能失常等，都可能預(yù)示腸癌或膀胱癌等。

如果大便帶血，除痔瘡?fù)?，便血顏色發(fā)黑，最常見(jiàn)的是結(jié)腸直腸癌。應(yīng)接受腸鏡檢查確診。

腸癌患者大便次數(shù)多，且有解不干凈的感覺(jué)。胰腺癌的早期癥狀是大便多而發(fā)白，且特別臭。

9、乳房出現(xiàn)包塊小心乳腺癌

乳頭出現(xiàn)鱗狀色斑或疼痛，以及胸部或乳頭出現(xiàn)異常分泌物，就要當(dāng)心乳腺癌。其他癥狀還包括：包塊、胸口疼痛、皮膚出現(xiàn)紅斑、鱗斑，乳頭下陷或出現(xiàn)異常分泌物等。

10、月經(jīng)不規(guī)則提示子宮內(nèi)膜癌

子宮內(nèi)膜癌是發(fā)生于子宮內(nèi)膜的一組上皮性惡性腫瘤，好發(fā)于圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后女性。

陰道出血是子宮內(nèi)膜癌的主要癥狀，常為少量至中等量的出血。在年輕女性或圍絕經(jīng)期婦女常誤認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)而被忽視。在絕經(jīng)后女性多表現(xiàn)為持續(xù)或間斷性陰道出血。

有些患者僅表現(xiàn)為絕經(jīng)后少量陰道血性分泌物不規(guī)律出血：經(jīng)血過(guò)多或痛經(jīng)以及兩次月經(jīng)之間的陰道異常出血，很可能是子宮內(nèi)膜癌。

總之，突然變瘦、無(wú)原因的消化系統(tǒng)癥狀、無(wú)原因的身體腫塊、皮膚異常變化及身體異常出血都是較常見(jiàn)的癌癥表現(xiàn)。需要提醒的是，大部份上述癥狀都沒(méi)有特異性，并不是說(shuō)出現(xiàn)了就一定是癌癥。身體的這些癥狀提醒我們要及時(shí)的就醫(yī)，以便于及早的了解健康狀況，防治疾病加重。

預(yù)防癌癥的十大飲食原則

可以說(shuō)大多數(shù)人是談癌色變，對(duì)癌癥患者也敬而遠(yuǎn)之。事實(shí)上，90%以上的癌癥是由外部環(huán)境導(dǎo)致的。流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，約40%的癌癥患者與飲食習(xí)慣、食物加工、烹飪方法等因素有關(guān)，30%的癌癥與生活習(xí)慣，特別是與吸煙、喝酒有關(guān)。只要我們合理飲食，保持良好的生活方式，許多癌癥是可以預(yù)防的。百濟(jì)藥師在這里介紹10條預(yù)防癌癥的飲食規(guī)則。

原則一：食物多樣化

注意食物多樣化，以植物性食物為主，應(yīng)占每餐的2/3以上，植物性飲食應(yīng)含有新鮮的蔬菜、水果、豆類(lèi)和粗糧等。

原則二：控制體重

避免體重過(guò)重或過(guò)輕，成年后要限制體重增幅不超過(guò)5kg，超重或過(guò)度肥胖容易導(dǎo)致患子宮內(nèi)膜癌、腎癌、腸癌的危險(xiǎn)性增高。

原則三：不吃燒焦的食物

烤魚(yú)、烤肉時(shí)應(yīng)避免肉汁燒焦。直接在火上燒烤的魚(yú)、肉及熏肉只能偶爾食用。最好煮、蒸、炒食物。

原則四：多吃淀粉類(lèi)食物

每天吃600-800g各種谷類(lèi)、豆類(lèi)、植物類(lèi)根莖，加工越少越好。要限制精制糖的攝入。食物中的淀粉有預(yù)防結(jié)腸癌和直腸癌的作用，高纖維飲食有可能預(yù)防結(jié)腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發(fā)生。

原則五：多吃蔬菜水果

堅(jiān)持每天吃400-800g各種蔬菜、水果，可使患癌癥的危險(xiǎn)性下降20%，每天吃5種或5種以上的蔬菜和水果。

原則六：不提倡飲酒

如飲酒每天不超過(guò)一杯(相當(dāng)于250ml啤酒、100ml紅酒或25ml白酒)，經(jīng)常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險(xiǎn)。

原則七：減少紅肉攝入量

每天應(yīng)少于90g，最好用魚(yú)和家禽代替紅肉。紅肉會(huì)增加結(jié)腸癌和直腸癌的發(fā)生危險(xiǎn)率。同時(shí)要限制高脂飲食，特別是動(dòng)物脂肪的攝入，應(yīng)選擇恰當(dāng)?shù)闹参镉?如橄欖油等)。

原則八：限制鹽和調(diào)料

限制腌制食品的攝入并控制鹽和調(diào)料的使用，高鹽飲食會(huì)增加胃癌的患病率。世界衛(wèi)生組織建議每人每天食鹽攝入量應(yīng)小于6g。

原則九：不吃保存過(guò)久的食物

不要食用在常溫下保存過(guò)久、可能受真菌毒素污染的食物。

原則十：堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

每天應(yīng)堅(jiān)持鍛煉40-60分鐘，快走或類(lèi)似強(qiáng)度鍛煉。

結(jié)語(yǔ)：癌癥其實(shí)可以早期就能夠預(yù)見(jiàn)的，只要我們對(duì)它的癥狀或者前兆都能夠清楚的話，其中一些看似不情愿的癥狀說(shuō)不定也是某些癌癥的前兆哦，所以大家一定要認(rèn)真對(duì)待，希望上面的文章對(duì)各位有幫助。