生活小常識 去腳臭的小妙招讓你擺脫尷尬

大家有沒有過這樣的經歷，自己去買鞋子的時候，腳剛剛從鞋子里面拿出來就聞到一陣陣的臭味，這是不是非常的有損影響啊，哎，那么腳臭怎么辦呢？有什么能夠治療腳臭的小妙招呢？下面就由小編給大家介紹下吧。

去腳臭的小妙招讓你擺脫尷尬

我們很多人都會把腳臭和腳氣混了，覺得腳臭就是腳氣，其實這不對的，它們兩者有著很大的區別的。

腳臭一般就是腳出汗多產生的臭味，而腳氣不僅腳會臭還會有腳癢、腳脫皮的癥狀，嚴重的還會出現水泡、潰爛的癥狀。那如果單單是腳臭我們該怎么辦呢，有什么方法可以出去腳臭呢？

(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。

(2) 我們把絲瓜絡用重物壓平后做成鞋墊，這個能夠祛除因為腳汗引起的腳臭。

(3) 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。

(4) 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。

(5) 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

防止腳臭復發必須注意以下幾點

1. 我們一定要保持腳部的衛生，每天都要洗腳換襪子，洗腳的時候還要把腳底和趾縫的死皮搓干凈，同時還可以在洗腳水里面加適量的殺菌劑，比如，醋，高錳酸鉀等。

2. 注意預防腳氣，以免腳氣引起腳臭?；剂四_氣要選擇合適的腳氣藥物及時醫治 ，以免加重腳氣，不僅引發腳臭還可能引發灰指甲、丹毒。

3. 穿天然纖維的襪子，棉的，大豆纖維的，竹纖維的都可以，而且襪子越厚，效果越好.另外選擇鞋墊和襪子時都盡量選擇皮，麻，棉等天然制品的。要注意有些用后 會改變皮膚正常生理機能的鞋墊或襪，此類物品含有的一些藥物可能會造成皮膚表皮嚴重脫落甚至腐爛，應該避免長期使用。

這些方法可幫助你預防腳臭

腳臭怎么辦，首先要注意預防腳臭。預防腳臭首先要注意腳部清潔，保持皮膚干燥，勤換襪子。平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多， 腳臭加劇。積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。情緒宜恬靜，激動容易誘發多汗，加重腳臭。

除去腳臭其實不難，只要日常多注意一些細節，有腳臭的話不妨試一試以上幾個方法，只要我們采取了正確的方法去除腳臭，有耐心有信心地堅持，就一定可以把腳臭除去！

結語：首先我們先要知道，腳臭和腳氣是不一樣的，腳氣相對于腳臭來說要嚴重的多，但是腳臭也讓我們陷入尷尬，所以我們必須要知道一些能夠祛除腳臭的好方法。上面小編給大家介紹的妙招和注意事項就是非常實用的，大家要記住哦。