性格偏差與腦血管意外

2017-07-01 07:40:24　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：腦血管疾病是嚴(yán)重威脅中老年人健康及生命的疾病。有關(guān)醫(yī)學(xué)研究人員指出，內(nèi)向型的中老年人，其腦出血發(fā)病率偏高，這與他們的職業(yè)性質(zhì)分不開

腦血管疾病是嚴(yán)重威脅中老年人健康及生命的疾病。有關(guān)醫(yī)學(xué)研究人員指出，內(nèi)向型的中老年人，其腦出血發(fā)病率偏高，這與他們的職業(yè)性質(zhì)分不開。在所統(tǒng)計(jì)的內(nèi)向型患者中，大多數(shù)是腦力勞動(dòng)者，由于這部分人的大腦皮層長期處于高度緊張狀態(tài)，生活缺乏規(guī)律，夜間工作較多，飲食不規(guī)律及嗜酒等，特別是工作環(huán)境不寧、家庭鄰里不和睦、子女教育失敗等多方面因素，都是促成腦出血發(fā)生的重要原因。

內(nèi)向性格的中老年人要防止腦出血的發(fā)病危險(xiǎn)，積極的心理治療非常重要。首先要學(xué)會(huì)經(jīng)常、有意識地進(jìn)行自我調(diào)解，學(xué)會(huì)以樂觀向上的態(tài)度對待生活，排除干擾，戰(zhàn)勝自我。除心理治療外，最關(guān)鍵的是要改變性格中的不足之處，如憂郁、苦惱、孤僻以及自卑、心胸狹隘等。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，中老年人心理素質(zhì)越好，其免疫機(jī)制就越好，社會(huì)條件、生活條件愈優(yōu)越，人的壽命就愈高。中老年人要時(shí)時(shí)注意培養(yǎng)自己良好穩(wěn)定的情緒，以知足者常樂勉勵(lì)自己，多做閱讀、散步、書法和打球等活動(dòng)，生活張弛有度。心理苦悶時(shí)，要及時(shí)與家人交談，吐出積郁，切勿悶在心里。

總之，對于內(nèi)向性格的中老年人，既要進(jìn)行生理上的治療，如高血壓、冠心病或高血脂癥等，又要注意心理上的治療，身心兼治，才能解除病痛。