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調(diào)查顯示:樂(lè)觀(guān)者并不比悲觀(guān)者更健康

2017-05-13 14:16:29  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):近日英國(guó)的一項(xiàng)研究會(huì)讓悲觀(guān)主義者更悲觀(guān):老年的悲觀(guān)者比樂(lè)觀(guān)者的壽命短10年左右。這項(xiàng)研究是英國(guó)年齡縱向研究小組通過(guò)調(diào)查1萬(wàn)多名老人后發(fā)現(xiàn)的。但英國(guó)媒體報(bào)道,此前大量研究表明,性格悲觀(guān)并不全為負(fù)面影響,在許多方面,悲觀(guān)主義者有著樂(lè)觀(guān)主義者無(wú)可代替的優(yōu)勢(shì)。

樂(lè)觀(guān)者易酗酒不利健康

近日英國(guó)的一項(xiàng)研究會(huì)讓悲觀(guān)主義者更悲觀(guān):老年的悲觀(guān)者比樂(lè)觀(guān)者的壽命短10年左右。這項(xiàng)研究是英國(guó)年齡縱向研究小組通過(guò)調(diào)查1萬(wàn)多名老人后發(fā)現(xiàn)的。

但英國(guó)媒體報(bào)道,此前大量研究表明,性格悲觀(guān)并不全為負(fù)面影響,在許多方面,悲觀(guān)主義者有著樂(lè)觀(guān)主義者無(wú)可代替的優(yōu)勢(shì)。

據(jù)英國(guó)媒體報(bào)道,加利福尼亞大學(xué)的研究人員就進(jìn)行過(guò)一項(xiàng)調(diào)查,認(rèn)為性格樂(lè)觀(guān)的人并不比悲觀(guān)者更健康。

他們從1922年開(kāi)始就跟蹤1216個(gè)兒童的生活,結(jié)果發(fā)現(xiàn),這些孩子成年后,那些性格開(kāi)朗樂(lè)觀(guān)的人比那些憂(yōu)郁悲觀(guān)的人死得早。

這是因?yàn)椋切?lè)觀(guān)的人長(zhǎng)大后容易酗酒、抽煙和冒險(xiǎn)。研究人員解釋說(shuō):“樂(lè)觀(guān)性格阻礙了人們的判斷,從而讓他們藐視危險(xiǎn)。”

研究人員總結(jié)說(shuō):“盡管樂(lè)觀(guān)主義會(huì)在人們面臨短期危機(jī)時(shí)有正面影響,但它的長(zhǎng)期影響更復(fù)雜。”該項(xiàng)研究發(fā)表于2002年的《個(gè)性與社會(huì)行為》雜志上。

“防衛(wèi)性悲觀(guān)”助實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

2007年澳大利亞的一項(xiàng)研究證明了悲觀(guān)者更容易作出正確決策。該項(xiàng)研究讓參與者通過(guò)一系列智力測(cè)驗(yàn),結(jié)果發(fā)現(xiàn)悲觀(guān)者比樂(lè)觀(guān)者的得分要高。

負(fù)責(zé)此項(xiàng)研究的里茲大學(xué)教授約翰·馬勒解釋說(shuō):“與樂(lè)觀(guān)主義者不同,悲觀(guān)者犯的錯(cuò)誤少些,他們?cè)趩?wèn)題決策上更謹(jǐn)慎,因而少上當(dāng)。而且,有負(fù)面情緒的人想問(wèn)題更深刻,更具有分析能力、較少依靠直覺(jué),特別是能夠在困難時(shí)期保持清醒頭腦。”

“盡管悲觀(guān)情緒似乎是面對(duì)困難的一種自然反應(yīng),但它實(shí)際上反而能讓人更好地應(yīng)對(duì)艱難險(xiǎn)阻。”馬勒補(bǔ)充說(shuō)。

此外,美國(guó)密歇根大學(xué)心理學(xué)教授愛(ài)德華·常也同樣支持上述理論,他說(shuō),研究表明,在統(tǒng)計(jì)一項(xiàng)簡(jiǎn)單實(shí)驗(yàn)的成功率時(shí),與樂(lè)觀(guān)主義者相比,相對(duì)悲觀(guān)的 人能獲得更準(zhǔn)確的數(shù)據(jù),而樂(lè)觀(guān)主義者會(huì)少計(jì)失敗次數(shù)而多計(jì)成功次數(shù)。不僅如此,還有證據(jù)顯示悲觀(guān)可以給人以極大的動(dòng)力,就像人們所說(shuō)的“防衛(wèi)性悲觀(guān)”能推 動(dòng)人們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

愛(ài)德華·常補(bǔ)充說(shuō),那些太過(guò)樂(lè)觀(guān)的投行在次級(jí)抵押貸款危機(jī)中遭受了重創(chuàng),而高盛集團(tuán)當(dāng)初卻預(yù)見(jiàn)到了災(zāi)難性的前景,最終得以全身而退。不過(guò)這種說(shuō)法還值得推敲。他說(shuō),不付諸行動(dòng)的盲目樂(lè)觀(guān)毫無(wú)價(jià)值;而悲觀(guān)加上行動(dòng)、動(dòng)力和能量卻恰恰是人們所說(shuō)的樂(lè)觀(guān)主義的最高境界。

不能過(guò)于悲觀(guān)

有心理學(xué)家警告,悲觀(guān)必須要適度。過(guò)度悲觀(guān)者將未來(lái)視為危機(jī)四伏的不歸路,判斷力又走向了盲目的另一端,他們覺(jué)得一切行動(dòng)都于事無(wú)補(bǔ),因而可能消極應(yīng)付。而且持續(xù)的悲觀(guān)也會(huì)消耗大量能量。在職場(chǎng)上把弦繃得很緊的人,最好能夠在工作以外找到讓自己完全放松的港灣。

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