陰虛體質(zhì)吃什么中成藥對身體調(diào)理有幫助
陰虛體質(zhì)就是所謂的氣血不足體質(zhì)，隨著現(xiàn)在工作的壓力生活的壓力越來越大，有不少人都出現(xiàn)了陰虛體質(zhì)，痰濕體質(zhì)，濕熱體質(zhì)，其余體質(zhì)患者多數(shù)表現(xiàn)為失眠，頭暈，頭痛，身體乏力，好身體可以用吃中藥的方式來調(diào)理，那么陰虛體質(zhì)吃什么中成藥對身體調(diào)理有幫助呢！
與本病發(fā)生有關(guān)的因索有，過度的腦力勞動，體質(zhì)虛弱，性格不開朗，休息和睡眠長期無規(guī)律，思想矛盾持久不能解決，以及伴隨這些因素的思想負擔和不愉快情緒。
因此個性有缺陷，有慢性軀體疾病者，在外界因素影響F較易發(fā)病。 本病屬中醫(yī)學“失眠”、 “郁證”、 “頭痛”、 “心悸”等癥證范疇，多由情志所傷，肝失條達;思慮勞倦太過，傷及心脾;體質(zhì)虛弱，心腎失交所致。
治療尚分清虛實，虛者宜補其不足，益氣養(yǎng)心，滋補心腎藥膳;實者宜瀉其有余，宜消導和中，清除疾火藥膳。中醫(yī)的治療方法
枸杞雞肝飲
[配方]枸杞子15克，母雞肉250克，雞肝50克，料酒、蔥、姜、鹽各適量。
[制作]
1.將母雞肉、雞肝、枸杞子洗凈;蔥切段，姜切片。放入鍋內(nèi)，加水適量，放入料酒、鹽。
2.置武火上燒開，用文火燉熬1.5 小時，停火，稍涼，過濾(也可不過濾)即成。
[食法]每日1次。
[功效]滋補肝腎。適用于男女腎虛、神經(jīng)衰弱等癥。
阿膠雞子黃
[配方]阿膠9克，雞蛋1個，白糖20克。
[制作]
1.阿膠烊化;雞蛋去白留黃，放人碗中。
2.用沸水把阿膠、雞子黃沖散，加入白糖煮沸即成。
[食法]每日1次，單服，吃完。
[功效]補血和血，滋陰潤肺。用于神經(jīng)衰弱陰虛不足、煩燥不寧患者食用。
阿膠牛奶粥
